楠木軒

胎兒在這三個時候很活躍?其實是在暗示媽媽“我不太舒服”

由 漆雕佁 發佈於 健康

從有了胎動之後,孕媽就可以感知寶寶的存在的,孕媽可以跟寶寶進行交流,寶寶有的時候可能也會回應媽媽。無論是一個小拳頭,還是一個小腳丫,碰到媽媽的肚子,媽媽就會感覺很開心,“是自己的寶貝在跟自己説話。”

不過,有的時候,寶寶的活躍,卻並不像媽媽想象的這麼好,有的時候其實是寶寶不舒服的表現,是在暗示媽媽,是在向媽媽抗爭,所以孕媽一定要會識別,別讓我們的寶寶受委屈。

胎兒在這三個時候很活躍?其實是在暗示媽媽“我不太舒服”

1、餓的時候

對於孕媽而言,可能需要更多的能量,所以需要比平時吃的多一些。但是有的孕媽飲食很不規律,吃飯沒有固定的時間,甚至會暴飲暴食。比如有些孕媽不上班之後,天天在家休息,所以早晨一睡幾乎就睡到了中午,或者早晨懶得起牀,一直躺着玩手機,躺夠了才起來,這樣早飯就沒法吃了。其實在躺着的時候,就會感覺胎兒很活躍,孕媽千萬不要以為是寶寶睡醒了,所以玩耍,其實是寶寶餓了,孕媽需要及時的為自己補充能量。

即使是一天中的其他時間,孕媽也經常會感到餓,需要備一些小零食,及時補充能量。吃飯最好少食多餐,避免吃的過多,造成營養過剩,也避免餓着。

2、快睡覺的時候

很多的孕媽都感覺晚上躺牀上的時候,寶寶非常的活躍,尤其是11點以後,寶寶會一直動,孕媽感覺很興奮。不過即將睡覺的時候,寶寶之所以活躍,也有可能是因為孕媽的姿勢不對,寶寶感覺很不舒服,所以一直動。所以孕媽要注意自己的睡姿,儘量左側卧,少平躺,平躺的時候就會讓寶寶很不舒服,容易缺氧。

3、心情不好的時候

孕期的時候,女性情緒的確比較敏感,容易生氣,情緒化。遇到一些事兒,平時的時候可能沒什麼,但是孕期就可能會非常的在意,然後讓自己心情不好。而寶寶在媽媽肚子裏是可以感知媽媽的情緒的,如果媽媽生氣了,寶寶可能就會動,來表示自己的不舒服,所以,這個時候如果感覺寶寶在跟自己交流,孕媽就要調整自己的情緒了,等情緒穩定了,寶寶也就平靜下來了。

還有一種情況,有的寶寶在這個時候,可能不愛動,但是媽媽生氣的時候體內產生的一些不好的物質,都會被寶寶吸收,影響寶寶的健康。所以,一定要學會控制自己的情緒。

你們在這三個時候有沒有感覺寶寶很活躍呢?