當嬰兒長到7個月，對親近的人已經很熟悉，特別是看到母親，會表現出很高興的表情。這個時候的寶寶已經可以很明確的表達自已的意願，對不喜歡的事情會表示拒絕，拿走他的東西會生氣等等。這個時間段寶寶已經越來越有趣，家長應該繼續訓練寶寶的一些能力，讓寶寶的健康生長，也能瞭解寶寶的健康情況。
1.適度訓練寶寶做運動
獨坐，這時家長可以訓練寶寶獨坐的能力，可以把寶寶放在小凳子，讓寶寶的雙腿着地，用手扶住大腿，然後慢慢的放開手，讓寶寶自己掌握平衡，後面10公分的地方放上墊子防止寶寶突然後仰。也可以在寶寶周圍放一些發聲玩具，讓寶寶轉頭尋找，訓練寶寶的靈活性。
爬是寶寶動作發育的一個重要階段，寶寶可以通過爬行來移動身體，擴大探索的視野。家長可以用玩具來吸引寶寶，讓寶寶前行或者轉彎。有部分寶寶剛開始學習爬行的時候向後縮，這個時候，媽媽可以用手抵着寶寶的腳，使寶寶向前移動。
站立，這個時間段家長讓寶寶學習站立，練習時把寶寶的兩腿分開，家長托住寶寶腋下，但是不能站立太久，一次2至3分鐘，每天練習3到5次。
2.訓練寶寶的精細動作
訓練寶寶用拇指和食指捏取東西，鍛鍊寶寶手指的靈活性，比如讓寶寶捏豆子或者珠子，但媽媽一定要在旁邊看護，避免寶寶塞到嘴裏。
家長可以和寶寶一起玩鼓掌遊戲，讓寶寶學會雙手拍，訓練協調能力。也可以把幾個玩具，同時遞給寶寶，讓寶寶學會玩具在兩隻手之間傳遞。
這個時間段可以訓練寶寶自己拿着奶瓶喝水，或者配合大人穿脱衣服。
3.訓練寶寶的認知能力
視覺，利用有圖的卡片來培養寶寶的觀察能力，多給寶寶一些彩色較為鮮豔的圖片，同時告訴寶寶圖片上的內容。家長也要帶寶寶去不同的地方，擴大寶寶的視野。
聽覺，儘量讓寶寶多聽音樂，讓寶寶感受不同的旋律和節奏。
4.訓練寶寶的語言能力
寶寶到了10個月左右，大部分已經能發出像媽媽、爸爸這樣的疊字詞，家長也要有意識地強化訓練，聽到寶寶發這些音，就要親親寶寶，這樣寶寶更喜歡張口發音，有利於語言的發展。
這個時段媽媽可以教寶寶唱兒歌，最好選擇帶拍手或扭腰的動作，媽媽可以邊唱邊教寶寶動作。
5.訓練寶寶的社會能力
到了10個月寶寶已經可以很清楚的分清，熟悉的人和陌生人。在這個時段家長要多帶寶寶去多接觸陌生人，避免寶寶長大怕生。家長也要教會寶寶一些禮貌的動作，比如拜拜，謝謝等。