綠豆和它一起煮,不咳嗽了,皮膚光滑細膩,子宮變得越來越健康

綠豆具有清熱解毒的作用,常吃綠豆可以促進腸胃蠕動,加速新陳代謝,把黑臭宿便和毒素排出體外,體重輕鬆降,身材越來越好。而且綠豆還含有很多維生素,微量元素等,對皮膚有改善的作用,去除臉上的痘痘。

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陳皮具有化痰止咳,美容養顏的作用,經常吃陳皮可以緩解咽喉腫痛,咳嗽痰多,支氣管炎,還可以淡化色斑和皺紋,抑制黑色素沉澱,使皮膚細膩白皙又有彈性。

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健康搭配

陳皮綠豆一起煮,經常食用,清咽利喉,不咳嗽了,皮膚光滑細膩,子宮變得越來越健康,還可以清理腸道垃圾,開胃消食助消化,祛濕消腫等。

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