常吃海帶，好處數不來，錯誤搭配食用會傷身，可惜很多人不清楚

常吃海帶，好處數不來，錯誤搭配食用會傷身，可惜很多人不清楚！

對於女人來講，經常吃海帶可以美容養顏，尤其是將海帶做成汁食用，更容易被人體消化吸收，美容效果也會更加明顯，經常食用海帶可以幫助潤澤肌膚，使皮膚細緻光滑，潔白美麗。

但食用海帶也需注意，海帶不能和甘草同食。因為海帶是屬於嚴寒冷滑的食物，而且裏面又含有非常豐富的碘元素，特別容易和甘草裏面的一些成分發生不良反應，甘草補氣健脾，當配甘温之品為好，而海帶鹹冷，故服用甘草時，一定要禁食海菜。