嬰兒什麼時候可以喝夜間奶？如何給嬰兒斷奶？

嬰幼兒什麼時候可以夜奶？

我們都知道新生的嬰幼兒，生下來三到四個小時要喂一次奶，白天的餵奶次數和晚上的餵奶次數，

基本相同。隨着嬰幼兒的長大，我們要對嬰幼兒的吃奶情況，進行一個調整，建議在4到6個月的時候，

逐漸減少，嬰幼兒夜間餵奶的次數，直到晚上不餵奶，因為到一定階段，晚上還吃奶的話，會有很多弊端，

比如説，胃腸道在夜間需要休息，如果吃了夜奶，會增加胃腸道的負擔，

使嬰幼兒消化功能紊亂，或者消化不良。

另外，晚上要是餵奶的話，夜尿可能會多，這樣的話，也會影響腎臟，是腎臟的負擔加重。

再有一個，嬰幼兒如果長了牙齒，晚上還吃夜奶的話，那麼殘留在口腔裏的奶液，會滋生口腔內的細菌，

使嬰幼兒引起齲齒，再一個就是，我們知道，生長激素是在嬰幼兒夜間，睡眠過程中分泌最多，

如果嬰幼兒每天晚上都起來吃奶，影響他的睡眠的話，那麼生長激素的分泌可能會少一些，

影響到嬰幼兒的身高，媽媽一般會在五個半月，六個半月的時候去參加工作。

如果晚上還給嬰幼兒餵奶的話，會影響她的休息，影響到媽媽的身體健康，

有一些媽媽可能就覺得，晚上還繼續餵奶，增進母子感情，另外一個就是怕嬰幼兒長得慢，

怕嬰幼兒晚上餓，其實不是這樣的，儘量還是晚上不去餵奶，因為到了一定階段，

你還給他喂夜奶的話，就是一種不良習慣了。

如何給嬰幼兒斷夜奶？

停止夜奶也是一個循序漸進的過程，逐漸減少。比如説，先從三次減成兩次，再減成一次，最終完全停掉。

因為4到6個月開始添加輔食，6個月的時候基本上，嬰幼兒對這種輔食已經很習慣，已經很耐受了。

這會我們再去給他白天吃一定奶，然後，給他喂很好的輔食的話，那他白天吃飽了，吃足了。

晚上，不會有飢餓的表現，就像我們成年人一樣，無論白天有多累，工作有多忙，晚上都會有一頓豐盛的飯，然後一整夜都不知道飢餓。基本上，你不需要添加任何東西，這也是同樣的原因。

還有，我們在家裏人吃晚飯的時候，多少給嬰幼兒添加一些，咱們吃的一些晚飯，比較容易消化的，固體的，

或者是半流質的飲食，這樣更容易抗餓一些，更避免了寶寶夜間的容易飢餓，想吃奶的這種需求。

還有，儘量推遲嬰幼兒最後入睡前的那次奶的時間，儘量在十點或者的時候，喂嬰幼兒最後一次奶，

給他喂足了，餵飽了。然後，讓寶寶儘量排一個大小便，避免因為大小便，讓寶寶憋醒了，

然後需要吃奶這種需求。如果我們這些都做得很好的話，嬰幼兒可以睡一個比較安穩的覺。

可以到六點起來，再吃早晨的第一頓飯。