本文轉自：人民日報客户端
付明麗
10月11日，山西省疾病預防控制中心發佈健康提示，入秋天氣轉涼，是流感等呼吸道傳染病的高發季，預計在今後一段時期內，流感病毒活動強度將處於較高水平。為做好秋冬季流感預防，需要提前做好準備工作，提高防病意識，加強健康防護，最大限度預防流感等傳染病侵害。
一、流感是什麼？
流感是流行性感冒的簡稱，它是由流感病毒感染引起的急性呼吸系統傳染病，屬於“丙類傳染病”。流感病毒主要是通過打噴嚏或咳嗽等呼吸道飛沫近距離傳播感染，也可經口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播感染，還可因接觸被流感病毒污染的物品而感染。
主要表現：起病急、高熱、畏寒、頭痛、肌肉關節痠痛，全身乏力、鼻塞、咽痛和乾咳，少數患者可有噁心、嘔吐、腹瀉等消化道症狀。
二、流感與普通感冒的區別
較之於普通感冒，流感的全身症狀往往會比較重，更易誘發呼吸道系統嚴重併發症。
三、如何預防流感？
1.接種流感疫苗，每年接種流感疫苗是預防流感最有效的手段；
2.平時要要多運動，增強體質，注意飲食，增加營養，提高機體的抗病能力；
3.房間要經常通風，保持房間空氣的清新濕潤，避免空氣的污染；
4.要養成良好的衞生習慣，要勤洗手，要注意呼吸道禮儀；
5.在流行期間不要到人羣密集的地方去，如果在這個時期需要到人員較多的地方需要戴口罩；
6.季節交替温差變化較大時，要注意保暖，及時增減衣物，避免着涼感冒；
7.當出現發熱等不適症狀持續加重時，及時到醫院診治。
