大家好，今天給大家介紹一種常見的野草藏紅花，藏紅花是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，也是一種常見的香料。多年生草本。球莖扁圓球形，直徑約3釐米，外有黃褐色的膜質包被。藏紅花是一種很有益的藥材，特別是對於女性朋友來説，很多女性朋友會選擇用藏紅花來泡腳，這是一種很有效的養生方式，它具有活血解毒，疏通經絡和消炎止痛的作用。
用藏紅花泡腳能夠促進人體血液循環，幫助調節內分泌系統，從而有效的治療和預防因內分泌不調而引發的色斑等症，對肌膚有美容之功效。
女性常用藏紅花泡腳能活血調經，在經期的時候用藏紅花泡腳能活血化瘀，讓女性朋友體內的經血排出的更加順暢，保養子宮，並且還能治療女性朋友們失眠的毛病，在經期使用藏紅花泡腳好處還不少。
禁忌：藏紅花本身具有促進血液循環的作用，用熱水泡腳也有促進血液循環的作用，而高血壓的人羣突然血液流速加快會出現不適的情況，因此不建議用藏紅花泡腳，懷孕期間的女性也不要用藏紅花泡腳，會影響胎兒的情況。