配方奶粉喝到幾歲停？這個時間“斷奶”不但省錢，身高也再攀一節

大家都知道寶寶的口糧是奶，一些媽媽選擇母乳餵養，還有一些媽媽選擇混合餵養或直接喝配方奶粉。

尤其是寶寶1歲後，很多媽媽都會給寶寶挑選配方奶粉，讓寶寶接着喝奶，可是這奶要喝到多大呢？

茜茜家的寶寶2歲零6個月了，最近寶寶突然特別抗拒喝奶，這可讓寶媽急壞了，換了好幾個奶粉的牌子，孩子依舊“厭奶”。

為此，她專門問了一個有經驗的同事，這位同事是一個二胎媽媽，她告訴茜茜有的寶寶確實會“厭奶”，如果寶寶只有1歲多還是要讓孩子堅持喝奶的。

但是你家寶寶已經2歲半了，其實是可以直接停掉的。聽完同事的話，茜茜卻更加迷糊了，2歲的寶寶不喝奶粉喝什麼啊？

這麼早“斷奶”，會不會影響寶寶的正常發育啊？

專家建議：孩子1歲後，就可以把奶粉更換成3段，可以一直喝到3歲。

很多母乳餵養的媽媽們，在孩子1歲後都會陸續給孩子斷母乳，但這時寶寶吃飯仍然離不開“奶”，家長就會給寶寶買“配方奶粉”來代替母乳，比如金領冠系列的奶粉就是很多麻麻的首選，我家寶寶當初喝的也是金領冠，喝的挺好，白白胖胖的。

這一喝就喝到了5、6歲，但其實這樣的做法對孩子沒有任何好處，要知道寶寶的食量是有限的，當他們喝了太多奶，他們吃的飯自然就會少了。

當營養攝入不足，他們的身體發育就會受到影響，不少孩子都是因為這樣，身高發育遲緩。

所以説配方奶粉喝到3歲就該停了，不但省錢，孩子的身高也能再攀一節。

不同年齡段的孩子喝奶量也不同，從孩子1歲後就應該逐步減少孩子的飲奶量，並適當增添輔食。

△ 2歲前

兒科專家崔玉濤表示：孩子2歲以前應該以奶為主，12-24個月的寶寶應該每天喝700-600ml的配方奶粉。

孩子2歲以前還是要“以奶為主”，尤其是寶寶一歲以前奶更是“主食”，即使孩子不愛吃，家長也不能給孩子斷奶。

△ 2歲後

2歲後孩子的腸胃功能逐漸接近成人，專家提醒從2歲後，我們就要控制孩子的飲奶量，千萬不要因為喝奶太多，而影響孩子其他食物的攝入。

如果有孩子明確表示自己不愛喝奶，家長也不用勉強，保證每天正餐的營養性，寶寶一樣會發育好。

根據美國兒科協會建議：寶寶1歲以後就可以喝“牛奶”了。

雖然説寶寶可以喝牛奶，但家長們在選擇時也要儘量謹慎，尤其是1-2歲之間的寶寶，應該儘量喝全脂奶（脂肪含量：2％），幫助孩子補充足夠的脂肪。

當然這也要根據孩子的情況而定，如果你家寶寶比較胖或有什麼特殊疾病時，即使1-2歲時也要飲用脱脂奶。

等到2歲以後，就應該選用降脂奶或脱脂奶（脂肪含量1％），2歲以上的兒童每天能喝兩杯脱脂奶。

如果寶寶出現消化不良或腹瀉，家長也應該停止給寶寶喝牛奶，這樣的寶寶無法吸收蛋白質，家長可以考慮讓寶寶重新喝回配方奶粉。

以1歲到3歲為標準如下是每日供給量：

能量：1050～1350千卡；

蛋白質：35～45克；

脂肪供熱比：25～30%；

鈣：600～800毫克；鐵：10毫克；鋅：10毫克；

維生素A：1000～1700國際單位；維生素D：400國際單位；

維生素B1：0.6～0.8毫克；維生素B2: 0.6～0.8毫克；

維生素C：30～40毫克；煙酸：6～8毫克。