男生睡覺時有這“3個信號”，恭喜你，身高隨時突破180cm！
如果成年人睡覺時雙腿經常抽筋，那一定是體內鈣缺乏的表現。請記住要迅速補充鈣。在發育期間，如果男孩正在睡覺時腿抽筋，則意味着身體正在發育。有必要提醒你的父母及時為你補充鈣，並在日常生活中加強飲食攝入和運動。做到這點，隨便可以長到1米8。
睡覺是正常的事情。學生的日程安排很穩定，但是如果你發現無論多早入睡都沒有充足的睡眠，就應該引起注意。你可能正在長身體，不要錯過長高的機會。畢竟，在發育時，通常是在晚上的。
如果吃飽沒多久後，而且肚子又餓了，那肯定是身體在成長。在成長階段，能源需求和消耗非常大，尤其是對於男孩。因此，在肚子經常餓的狀態下，請記住要分析你是否餓了，或者需要更多的能量來促進身體發育。
