提起放屁，可能很多的人都感到非常的尷尬，尤其是在公共場合出現這種行為的話，真的讓人感到無地自容，其實放屁也是正常的一種生理現象。
人為什麼會放屁
我們每天都會吃進身體中大量的食物，一部分被身體消化和吸收，而另一部分會變為廢物聚集到腸道里面，就會在腸道中進行發酵，產生大量的氣體，所以就會以放屁的形式排出體外。
正常情況下，我們每天都會產生一定量的氣體，所以如果每天放5—20個屁都是在合理範圍內的。
適當的放屁，其實也是身體在排毒，能夠快速的排出身體中堆積的廢氣毒素和垃圾，對身體的健康也是非常有益的，然而如果你頻繁放屁，那就需要提高警惕了。
吃飯速度太快：
如果你在日常生活中吃飯速度太快，而且在吃飯的時候還比較喜歡説話，這樣大量的空氣可能就會伴隨着食物進入到了你的腸道里，在也會出現放屁增多的情況。
而且吃飯太快，食物沒有經過細嚼慢嚥，也可能會給腸道增加很大的負擔，容易消化不良，所以也會出現產生大量的氣體，頻繁放屁。
腸胃不好
如果腸胃虛弱或者脾胃不和，就會影響到身體正常的消化和吸收功能，也會滋生大量的細菌和病毒，產生大量的氣體，所以放屁的情況可能就會比較頻繁。
這類的人羣在日常生活中希望你一定要及時的調理腸胃，這樣才能夠防止胃病加重。
便秘
如果出現頻繁放屁的情況，或許也是便秘在搗鬼，希望你別大意。在我們身邊，很多人養成了不良的作息習慣和飲食習慣，容易誘發便秘。
這類的人羣腸道中可能會堆積大量的毒素和垃圾，所以就會產生大量的氣體，放屁的情況也會比較頻繁。希望你在平時一定要好好的進行調理，改善了便秘的情況，頻繁放屁的情況也就迎刃而解了。
疾病原因：
如果在日常生活中出現了某些疾病的話，這樣就會導致身體中的菌羣失衡，也會誘發腸道脹氣，而且如果服藥的話，有些藥物也會產生大量的氣體。
所以這類的人羣放屁的情況也會變得更加的明顯，有這種情況的話，希望你要多徵求醫生的意見，及時的進行調理和治療。
為什麼有人很少放屁？
那麼為什麼在我們身邊有些人放屁很少呢？其實這與他們的飯量小也有着一定的關係，這類的人吃飯比較少，所以消化起來就比較輕鬆，腸道的消化和吸收功能也會隨着增強，也並不會堆積產生大量的氣體，所以放屁就會比較少。
很少放屁的人和頻繁放屁的人，哪個更健康？很多人可能想錯了
很多人會有這樣的疑惑，究竟放屁少和放屁多哪個更健康呢？其實若非要相比的話，相對來説放屁少的人可能會更加健康一些，可能很多的人想錯了。大部分的人可能都會以為放屁是排毒，所以放屁越多越好，其實並不是。
正常情況下，如果你在一天當中放5~20個屁左右的話，就不用太過於擔心，這是非常正常的現象，如果頻繁出現放屁的話，腸胃的情況可能就會出現了異常，希望你一定要及時進行調理。
