夏天多吃以下4種野菜,能清熱解毒,消腫利尿,早知早受益

蒲公英蒲公英的花粉含有維生素、亞油酸,枝葉中則含膽鹼、氨基酸和微量元素,蒲公英的功能是清熱解毒,消腫、利尿,具有抗菌的作用,能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。

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螞蚱菜螞蚱菜是農村山野常見的野菜,食用價值很高,味道鮮美,常吃螞蚱菜,有養生保健功能,能幫助消化、清腸毒、健脾安神、幫助睡眠、減肥輕身、延年益壽。

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南瓜葉南瓜葉功能主治為:治痢疾,疳積,創傷。可治肺結核低熱、咳嗽、扁桃體發炎、雙目視物不清、腸熱便秘等,是一種營養性食品。

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四葉菜四葉菜別名又叫四葉菜子,有清熱解毒,利水消腫,止血,除煩安神的功效。治感冒,月經量多,乳腺炎,咽喉腫痛等病症。

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你最喜歡吃哪種野菜?你家鄉多嗎?(圖片來自網絡)

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