吃喝拉撒睡是人們正常的生理需要，排便排尿也是我們每天都在做的事情。糞便和尿液中含有人體的各種代謝廢物和毒素，通過觀察其性狀可以在一定程度上反映身體的情況。早上排便後回頭瞅一眼，4種顏色的尿液，是身體求救信號，別不當回事。
通常情況下，尿液的正常顏色是黃色或者淡黃色，並且呈現出透明狀，尿液中不會出現渾濁、沉澱的現象。在人體喝水過少、劇烈運動、某些藥物影響或者食用色素過多的食物之後，尿液也會出現短暫的顏色異常現象，但這些症狀在經過自身調整之後很快會得到改善，同時對身體健康沒有大的影響。但如果尿液長期出現以下幾種情況，就需要提高警惕了，説明身體可能出現問題了。
1、紅色尿液
紅色尿液又叫血尿，是由於尿液中含有大量的血紅素所致。大多數尿液顏色變紅和腎臟、泌尿系統有着密切的關係，腎炎、腎結石、腎癌等都有可能導致血尿。尿液是在腎臟的過濾作用下形成的，如果腎小球過濾出現問題，使得血紅蛋白進入尿液中，就會使得尿液顏色變紅。結石導致血尿一般會伴隨有尿痛，如果血尿的同時但是卻沒有出現痛感，可能是患上腎癌、膀胱癌、輸尿管癌等。
2、白色尿液
白色尿液主要分為兩大類，白色混濁尿和白色乳糜尿。白色混濁尿呈現出膿尿或者尿液中含有大量白色結晶，這主要是由於細菌感染，白細胞增多或者是結石所致，尿道炎、膀胱炎、腎結核、尿路感染、淋病以及前列腺疾病等都有可能導致類似症狀，泌尿道感染導致的白色尿液同時還伴隨有發熱、腰痛、排尿異常等現象。而白色乳糜尿看上去像牛奶，嚴重的時候尿液中還會有白色的凝狀物質，絲蟲病、周圍淋巴管梗阻是導致白色乳糜尿的常見因素。
3、濃茶色
濃茶色尿液又叫醬油色尿液，可以分為血紅蛋白尿和肌紅蛋白尿。前者大多為血管內溶血、大量紅細胞被破壞所導致的，睡眠性血紅蛋白尿症、蠶豆病以及血型不合導致的輸血反應等都有可能出現此類情況；肌紅蛋白尿主要是由於肌細胞壞死或者破裂所導致的，在受到擠壓、缺血性肌壞死的情況下容易發生此類症狀。有一部分朋友在劇烈運動之後，也容易出現肌紅蛋白尿，有此類症狀的朋友，在運動的時候一定要適度。
4、黑色尿液
黑色尿液臨牀上並不多見，大多數黑色尿液主要發生在酚中毒、尿黑酸病以及惡性瘧疾患者身上，這些病症來勢猛，危害大，發生此類現象一定要及時送醫。
總的來説，小便是人體健康的晴雨表，如果尿液長期出現異常，一定不能掉以輕心，很有可能是身體出現病變了，需要及時到醫院做個詳細的檢查，必要時候接受相關治療，避免病情加重對身體健康造成更大的危害。有一些朋友可能會覺得這種事情過於私密，而不好意思去看醫生，這種諱疾忌醫的想法一定不能有免病情擴展危害到患者生命。