為了能讓孩子更好的成長,父母都會給孩子補充各種營養素,讓他們的生長髮育更好一些,身體素養也能更強。在這些營養食材中,牛奶應該是必備品,家長每天都會給孩子備上一些,讓孩子喝了後可以長高高。
只是並非每種牛奶都適合孩子品嚐,有一些牛奶看似營養比較高,宣傳上也很賣力,讓人聽了後就想要購買品嚐,卻不知很多牛奶對孩子的身體起不到補充作用,反而會給身體帶來一定的負面影響。
周女士對孩子的身體健康很是看重,每天都會讓孩子喝上牛奶,只是她選了幾款牛奶,孩子都不是太喜歡。一次去朋友家玩,孩子對朋友家的牛奶比較喜歡,周女士看了後去超市買了幾箱,讓孩子喝個夠。
兩個月後,周女士發現孩子生病的次數更頻繁了,抵抗力比較差,還出現了齲齒現象,只好帶着孩子去看牙。
醫生看了後,得知她天天給孩子喝一種牛奶,讓她今後別再給孩子品嚐了,這不是牛奶,其中的甜味素比較多,對牙齒不好。
生活中這類“假牛奶”比較多,特別是下面4種,如今已列入黑名單,沒有什麼營養還賣很貴,以後別再整箱買了哦!
很多人認為酸奶營養比較高,讓孩子喝酸奶可補充更多的營養。實際上每種酸奶的營養配比各不相同,購買時要注意觀察配料表,如果主要成分是水、白砂糖等,一定別買給孩子喝,不然是沒有營養價值的。
大街小巷隨處可見乳飲料,但這些並非真正意義上的牛奶,其中含有太多的甜味素、水等,商家吹噓其中的營養價值比較高,引來不少人購買。實際上我們看配料表就知道,其中的主要成分是水、糖等。
可能很多孩子都愛喝,它的口感好、味道很是奇特,但其中的糖分比較多,如果長時間讓孩子飲用,可能會導致其營養吸收受阻,又因飽腹感強,正餐的攝入也會受到影響。本身糖分就高,喝了後容易蛀牙。
在超市裏經常能看到這種牛奶,它是用上工業化生產技術將牛奶壓制成奶粉,在加工時牛奶成分遭到破壞,營養價值要低上很多,價格上可不便宜,所以大家在購買時還要多想想,並非濃縮就是精華哦。
購買牛奶時,大家一定要看看配料表,如果水、糖成分較多,那就別讓孩子喝太多,不然會影響孩子健康哦!