蒲公英和此物一起泡，常喝消除炎症，增強抵抗力，肌膚細嫩有光澤
1、美容養顏
蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，蒲公英葉子中含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效，讓肌膚細嫩有光澤。
2、殺菌
蒲公英中殺菌消炎的效果是非常棒的，尤其對於慢性肝炎，能夠延緩和抑制病毒的生長。堅持使用蒲公英泡水喝的話，慢性肝炎的情況就會慢慢的消失掉。
3、利尿
蒲公英具有豐富的維生素 A、維生素 C 以及礦物質鉀、鈣等，對消化不良、便秘都有改善的作用，有非常好的利尿效果。
蒲公英和紅茶放在一起泡可以增強人們自設的免疫能力，減小人們患上感冒的幾率， 而且蒲公英具有一定清熱解毒的功效，如果經常會出現牙齦腫痛或者口腔潰瘍的人羣不妨試一試這個辦法。
其實蒲公英自身就有清熱解毒、消除炎症等作用，但是和丁香、紅棗以及紅茶一起浸泡的話就會產生事半功倍的效果，進而有效的保障人體的健康
蒲公英的禁忌：脾胃虛寒、陰寒者不要喝：蒲公英屬寒性，脾胃虛寒的人羣不適宜飲用的，否則病情得不到好轉反而會出現副作用，導致拉肚子，體寒加重。