説到枸杞，我們並不陌生，因為很多人服用枸杞是為了保重身體，尤其是喝完茶，喝點枸杞泡水，可以説它很健康，然而，即使對身體有益，也不是每個人的“菜”，有些人不適合用枸杞子，相反，如果使用它，會給自己的身體帶來更多的負面影響，那麼，到底有哪些人不應該使用枸杞子呢？其實這三類人要注意，儘量不要跟風，因為枸杞水泡出來對自己的健康有害。
過量食用問題多
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、 B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
六種人最好別吃枸杞
一、陰虛人羣吃枸杞易上火
夏季陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，温和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
二、感冒發燒都別吃
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它温熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。由於枸杞子温熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
三、肝火旺
很多人都知道枸杞有很“低調”的功效，即養肝保肝，這方面的效果比較明顯，所以有些人經常用枸杞水喝來滋補肝臟，不過，我們要提醒大家，如果肝火已經很旺，不建議繼續使用，因為它會對神經和激素的調節產生負面影響，這對身體也非常有害。
四、腹瀉患者
拉肚子是很常見的情況，但是，對於經常拉肚子的人來説，應該避免食用枸杞，這樣的説法也契合古籍中記載的“若並脾胃虛弱，時時泄瀉者勿入”，是説身體處於虛弱狀態下，出現了拉肚子，這類人不適合吃枸杞，會因為吃枸杞加重腹瀉，拉肚子更加頻繁。
五、血糖高的人
枸杞雖然營養價值高，但是有部分情況的人最好不要吃枸杞，特別是血糖明顯升高的人最好避開枸杞，枸杞雖然是常用的中藥材，但是裏面含有較多的枸杞多糖。
如果已經出現了嚴重的糖尿病，剛好糖尿病處於發展的過程中，血糖的持續升高不受控制帶來嚴重負面影響，如果還總是吃枸杞，裏面的多糖物質攝入過多，同樣也會導致血糖升高，這樣血糖波動之後也會讓病情加重。因此出現了糖尿病這種情況最好就不要吃枸杞了，否則有可能會讓血糖波動出現身體傷害。
六、各種炎症患者
患有各種炎症期間的人，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。