女人常食此果好處數不來，每天食幾個，養血養顏，氣色越來越紅潤

【女人常食此果好處數不來，每天食幾個，養血養顏，氣色越來越紅潤】

大家好我是你們的老朋友小董，感謝大家一如既往的支持，今天小編給大家介紹農村隨處可見的野果，農村人叫它鵝莓，很多人叫它燈籠果，是一種暗藏在民間的保健野果，功效多多，很多人説到鵝莓，很多人以為是一種野草莓，其實是你們不夠了解，今天小編給大家詳細介紹下鵝莓的藥用價值吧。

鵝莓的功效一：鵝莓是一種暗藏在民間的保健野果，含有大量的維生素和鈣鐵等營養成分，能夠補充身體營養。

鵝莓的功效二：鵝莓是預防心血管疾病的民間聖果，還具有軟化血管，降血脂的功效。

鵝莓的功效四：鵝莓還具有開胃健食，清熱消暑的功效，夏季炎熱食慾不佳的人可以適量食用具有一定的效果。

鵝莓的功效五：夏季咳嗽痰多的患者，不妨吃幾個鵝莓，能夠起到止咳化痰的作用。

注意：雖然鵝莓的藥用價值極高，但是鵝莓不宜吃太多，會造成腹瀉。

今天小編給大家介紹了鵝莓的藥用價值和禁忌，你學會了嗎？