冬季女人常吃此物，皮膚細膩有光澤，比同齡人都顯年輕

冬季女人常吃此物，皮膚細膩有光澤，比同齡人都顯年輕

豆丹含有豐富的鈣、磷、鐵和維生素B、維生素B2等多種人體需要的微量元素和營養因子。豆丹還具有降低膽固醇、防止高血壓及動脈粥樣硬化、治療胃病等特殊功效，是一種純天然的綠色食品。

豆丹中富含維生素C、E、β 胡蘿蔔素、鈣、鎂、胺基酸等成分，能適當促進腸蠕動，增強食物的吸收力，減少腸胃脹氣的發生，並降低動脈硬化發生及改善便秘。

豆丹裏面的一些物質，具有防老化及抗氧化功效，能美白肌膚，防止黑斑及雀斑形成，增加皮膚對紫外線的抵抗力，使皮膚細膩有光澤，比同齡人都顯年輕。

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（以上圖片來源於網絡）