讓寶寶光腳走路，原來有這麼多好處，不知道的家長快看看
在對待寶寶是否能夠光腳走路這件事上面，多多的媽媽和奶奶，形成了一個對立面。
多多媽媽認為，寶寶光着腳走路是可以的，因為多多媽媽之前看過一些關於寶寶光腳走路的資訊，知道光腳走路能夠讓寶寶的足部神經得到刺激。
而足部分佈的神經末梢就會受到的刺激，從而傳遞給寶寶的大腦，讓寶寶的大腦獲得更多的信息，加強大腦的活性。
這樣的情況，無疑對寶寶的發育有着非常積極的影響，所以，多多媽媽覺得多多光腳走路並沒有什麼不對。
而多多的奶奶認為，寶寶本身的體質是比較弱的，地面寒涼，且可能存在不確定的危險因素。比如：異物硌腳、尖鋭物劃傷腳、踢到傢俱受傷等等。
如果寶寶經常光着腳走路的話，不但可能會造成寒邪入侵造成疾病的產生，還有可能會引起一些外傷等，這對於寶寶的健康是十分不利的。
如果這些情況真的發生，無疑會讓寶寶 承受非常痛苦的經歷，從而影響寶寶的性格成長、身體發育等等，所以，多多奶奶覺得光腳走路是不可取的。
殊不知，不論是孩子，還是老人、年輕人，在乾淨、安全的環境裏，光腳鍛鍊都是有好處的。
01讓寶寶光腳走路，原來有這麼多好處，家長別知道晚了
先拋去意外情況不説，光腳走路這種行為本身，對於寶寶的成長是有非常大的好處的。
1）可以起到按摩作用
足底的不同區域對應着人體的五臟六腑，而足底不同位置如果受到了一定的刺激，也就能夠刺激到相應的臟器組織，從而達到一定的保健作用。
其實，光腳走路這種行為，就和大人們經常去進行的足底按摩、足療等項目有着類似的功效，都是通過足底的區域刺激，而增強人體的健康程度。
2）可以起到增加大腦活性提升智力水平
足部與地面的接觸，能夠讓足底神經產生更多的信息，大腦在接受到這龐大的信息量之後，就會處於一種更為活躍的信息處理狀態，從而得到鍛鍊。簡單的説，就是增加了大腦的活性，有利於寶寶的智力水平提升。
3）可以更好的掌握平衡能力
寶寶光腳走路的時候，足部所受到的刺激會更加的豐富，寶寶能夠感受到足部與地面之間產生的詳細接觸感，從而明確足部不同位置的承壓程度。
這樣就能夠讓寶寶對肢體產生更加精細的控制能力，繼而能夠讓寶寶逐漸更好的掌握平衡能力。
另外，在這個肢體能力精細化控制的過程中，寶寶相應的神經、肌肉羣等也會得到加強性鍛鍊，從而讓寶寶的肌體更強健。
4）可以促進寶寶生理循環
足部屬於人體的神經末梢，本身的循環能力較差，但是光腳走路能夠讓足部得到更多的刺激，從而加速寶寶的大小生理循環，從而讓寶寶的肌體組織能夠更好的進行代謝，寶寶的身體也就能更加健康了。
5）可以幫助身體散發熱量
寶寶本身的運動量比較大，在頻繁運動之後，自身的足部一定會產生一些熱量。
如果這時候寶寶穿着襪子鞋子，那麼對於足部的熱量散發將會造成一定的阻礙效果，寶寶就會覺得又悶又熱。
而腳部出汗所造成的那種潮濕的感覺，將會讓寶寶感覺到更加的不適，甚至會有一種“發毛”的感覺。這種感覺將會大大降低寶寶的體感舒適度，甚至會激發寶寶負面的情緒等等。
而如果寶寶不穿鞋，那麼足部的熱量將會被及時的散發，就算是出汗也會得到及時的蒸發，讓寶寶的足部隨時處於一種清爽的感覺，這樣寶寶的體感舒適度自然會上升，從而讓寶寶能夠保持較為積極的情緒。
02寶寶光腳走路的注意事項，家長要清楚
光腳走路對寶寶的身體發育雖説很好，但是卻需要建立在理想的條件下，而為了滿足這種條件，家長就需要注意以下幾個問題：
1）場地要衞生乾淨
寶寶畢竟年齡較小，皮膚組織的發育程度並不完全，抵抗外界污染物入侵的能力不像大人那般的強。
所以，在讓寶寶光腳走路的時候，一定要注意給寶寶創建一個乾淨的場地，千萬不要讓寶寶走一圈之後就成了“黑腳丫子”，這既不利於寶寶的健康，也不利於良好衞生習慣的養成。
2）創造個合適的場地
場地的安全性主要包含三個方面：
①避免場地出現異物。例如小石子、玩具碎片等等，這些物體在寶寶光腳走路的時候，很可能會硌到寶寶的腳，如果這些異物帶有一定的尖鋭性的話，那麼還有可能會割傷寶寶的足部皮膚。
②場地不能有太多的障礙物。如果寶寶在障礙物較多的場地光腳走路，那麼很可能會經常磕碰到寶寶的腳丫子，而沒有鞋子的保護，寶寶的腳趾、腳指甲等部位很可能會受到較大的傷害。
③注意場地的穩定性。如果場地中存在太多的不穩定因素，也是不適合寶寶光腳走路的。
比如：公共場合，雖説家長可以暫時的為寶寶清理出一塊適合的場地，但是人員繁雜，場地很可能會被迅速破壞，變成不適合寶寶光腳走路的場地。
3）場地的温度適度
一般來説，場地的温度如果過低或者過高，那麼也是不利於寶寶光腳走路的。
比如：夏天烈日當空，地面被曬到燙腳，這樣的環境是不適合寶寶光腳的，因為會燙傷寶寶的足部。還有冬天，地面冰涼，寶寶如果光腳的話，可能會被凍傷。
不過，有些關於場地温度的説法，並不正確。就比如説，很多人覺得寶寶光腳走路就一定會着涼，因為場地温度比寶寶的體温低。
要知道，空氣温度也比人的體温低，甚至我們在游泳的時候，水温將會比體温低好幾度，為何寶寶就沒事呢？因為寶寶在運動的過程中，自身就會產生熱量，從而讓寶寶避免着涼。
另外，足部還是一個神經末端，其本身離心臟較遠，温度相對來説本就是會低一些。所以，家長不要認為寶寶光腳就一定會着涼，這是一種片面的觀點。