現代人們經濟水平不斷提高，餐飲種類也不斷豐富，但是這些飲食習慣往往會帶來一些問題，甲狀腺出現結節便是其中之一。甲狀腺結節的問題可大可小，有些情況比較嚴重，對人體影響很大，因此飲食一定要注意。那麼哪些食物對結節有所影響呢？多吃哪些食物會使結節變大呢？
火鍋。中國人對於火鍋是非常偏愛的，火鍋文化一直蔓延至中國的各個角落，結合火鍋的氛圍、食客的情緒，對於辛辣的火鍋，無疑讓很多人更加的喜歡，確實也是這樣，在很多人看來，要是不吃辣味的鍋底，根本不算吃火鍋。但是，這樣的火鍋，一方面熱量高、另一方面辣味重，要是過多的食用，對於人們的身體是有影響的，尤其是本身有結節，再這樣吃火鍋，會有加重的情況發生，在辣椒的刺激下、滾燙火鍋湯汁的影響下，此時會使得人們的結節變大，帶來的影響是不容小覷的，為此，對於那些甲狀腺出現結節的人來説，一定不要吃火鍋，以免帶來更大的不適。
甲魚。甲魚是非常難得的滋補食物，也是一種營養很高的滋補食物，吃甲魚是很多身體虛弱的人會做的事情，確實是這樣，營養豐富，富含多種營養物質，對於改善、調節身體大有益處。但是，即使是如此好的食物，也不建議甲狀腺出現結節的人吃，因為會刺激結節，對於加重身體不適是有非常大影響的，對於恢復健康，也是大大不利的。
紅燒肉。中國人對於紅燒肉是非常喜歡的，紅燒肉也是常見的家庭菜餚，也是不少家庭主婦的拿手好菜，但是，有些人對於紅燒肉卻非常的反感，畢竟這樣的紅燒肉實在是油膩了，吃幾口就讓人有生厭的感覺。而對於出現結節的人來説，此時，也不適合吃紅燒肉，這是因為吃了紅燒肉，吸收其中較多的油脂，帶來的甲狀腺不適是比較嚴重的，即使再喜歡，最好也不要吃一口。
除了吃的東西之外，對於預防結節來説，一些錯誤的、不良的生活習慣，也要多重視，例如喝酒，生活中，有些人嗜酒如命，一頓不喝都感覺很不舒服，此時對於結節來説，再進行喝酒的話，影響是非常大的，會使得結節變大。為此，一定要做到戒酒。
對於預防改善結節來説，此時需要大家保持一個好的心態，心態平和是很重要的事情。過於緊張、焦慮的情緒對於健康也是不利的，以良好的心態面對一切是有幫助的，不要過於悲觀，也不要過於焦慮等，這些都需要大家多重視。
就飲食來説，做到清淡飲食，食用蔬菜水果是比較好的，一定要特別的重視。
總的來説，想要預防和改善的人，火鍋、甲魚、紅燒肉就不要吃了，這些食物對甲狀腺有着很大的影響。飲食要儘量做到清淡，保持平穩的心態，大家在平時做好這些，便能很好的預防和改善甲狀腺結節的情況。