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孩子的吃飯問題,無疑是最讓寶媽們操心的。即便一開始她們的廚藝並不精湛,但是為了孩子,她們都會努力學習“十八般武藝”,並搖身一變成為孩子的''御用廚師'',無所不精。
毛女士是一位新晉寶媽,有一個可愛的女兒叫媛媛。今年,媛媛就要上幼兒園了,這讓毛女士十分擔心。因為媛媛平常比較挑食,又比較瘦弱,她擔心女兒去到幼兒園,老師照顧不上來,孩子的營養會跟不上。
但是讓毛女士沒想到的是,她的顧慮是多此一舉的。媛媛自打上了幼兒園,非但沒有缺營養,反而開始長肉了。這讓毛女士既開心又疑惑。
前不久,媛媛居然開始嫌棄毛女士做的飯菜不好吃了,還扯着她説“幼兒園飯菜真香,我一頓吃兩碗!”這讓毛女士很是驚訝,平時吃一碗飯都難的女兒,在幼兒園能吃兩碗,這到底是為什麼?
後來,充滿疑惑的毛女士聯繫了媛媛的班主任。班主任給毛女士發了幼兒園午餐的照片。毛女士看了以後大受打擊。因為幼兒園的飯菜並沒有什麼特色,但是在媛媛心裏,居然勝過了她特製的“美味佳餚”,這對她打擊很大。
其實,不少家長都遇到過這樣的情況,孩子在家吃飯,不如在幼兒園吃得香。
>為什麼幼兒園的飯菜對孩子來説更香一些呢?
1、食材齊全,營養均衡
一般在家裏,儘管父母操心孩子的飲食問題,但是食材選擇方面可能比較單一,營養搭配也不夠合理。而幼兒園裏為孩子準備的食材花樣比較多,一來保持了孩子味覺的新鮮感,二來讓孩子攝入了全面的營養。所以,幼兒園的食物更讓孩子喜愛。
2、夥伴陪同,胃口大增
在家裏,孩子時常是自己一個人吃飯。當飯菜不合胃口的時候,孩子自然是十分抗拒吃飯的。但是在幼兒園裏,有很多同齡的夥伴和自己一塊吃,為了和夥伴競爭,得到老師的表揚,孩子吃飯自然就會更加積極一些。
3、飲食規律,良好習慣
在家裏,孩子吃飯的時間是不定的。有時,在合適的時間裏孩子拒絕吃飯,家長們可能就暫時作罷了,久而久之,孩子的飲食並不規律。而在幼兒園不一樣,孩子每天吃飯的時間都是固定的,而且幼兒園老師也會給孩子定下規矩,告訴他們只有這個時間吃飯。
其實,想要孩子愛上吃飯,並不是一件很困難的事情。只要家長們能夠用心做飯菜,營養均衡就好,再用點小套路引導孩子,給他們營造良好的吃飯氛圍,孩子自覺吃飯就是分分鐘的事了。
今日互動話題:你家孩子有沒有不愛吃飯的情況呢?你是怎麼讓孩子愛上吃飯的呢?歡迎在評論區留言交流哦!
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