家長們都知道,孩子五六歲正是長個的年紀,很多寶寶一年就能竄上8釐米,可是鄒先生家的孩子,2年才長了1釐米,這可愁壞了家裏人......
鄒寧是他家裏唯一的一個。從他兒子出生起,他周圍的所有家庭。四位老人也很喜歡小孫子。他們想買什麼就買什麼。通常,鄒寧上學和父母住在一起。放假後,他去外婆家半個月,然後去外婆家半個月。長假結束了。為了哄他多待幾天,四位老人盡了最大努力。他們想做什麼就做什麼,想買什麼就買什麼。每次他們從老家回來,寧寧的母親就別無選擇,只能好好照顧自己的壞習慣,這是四位老人的習慣。
不過,鄒寧有個雷打不動的愛好——綠豆湯,從一次暑假奶奶給做過之後,他就愛上喝綠豆湯了,每頓飯都要配着綠豆湯才能行。家裏人也覺得孩子多吃點粗糧好,卻沒有意識到對孩子的危害也因此而來。
隨着身邊孩子越來越高,鄒先生髮現,自己的兒子好像有兩年沒怎麼長個了,成了幼兒園裏最矮的孩子,自己身高181cm,孩子媽媽身高168cm,按道理來説,孩子不會是矮個子啊!所以就帶着孩子去了醫院檢查。
醫生詢問了一番之後,無奈的直搖頭:我也沒辦法讓孩子快速長高。孩子脾胃嬌嫩,怎麼能天天喝綠豆湯呢?這樣太容易傷害到孩子脾胃了,長個和健康肯定會收到影響!”
最近天氣炎熱,很多家長都喜歡給孩子煮上一碗綠豆湯,清涼解暑。但是要知道,寶寶的脾胃是很嬌嫩的,我們給孩子喝的時候一定要注意量,不能經常喝,容易導致脾胃虛弱,加重孩子脾胃的負擔,這時候也容易讓孩子變得積食,免疫也會下降。
給寶寶吃綠豆都有什麼需要注意的呢?
1.不能用鐵鍋煮綠豆湯
很多家長煮綠豆湯的時候隨便找個鍋就做了,這樣是錯誤的,我們一定要知道,煮綠豆湯不能用鐵鍋,綠豆皮中的類黃酮會與金屬離子發生化學反應形成顏色較深的複合物,導致綠豆湯變黑,寶寶喝了後容易發生消化不良和腸胃不舒服。
2. 不能空腹喝湯
綠豆屬涼性,寶寶的脾胃嬌弱,不能很快適應這種刺激。很容易造成寶寶腹瀉、腸胃虛弱等問題,甚至還會導致關節痠痛、腹瀉、胃寒以及脾胃虛弱導致的慢性胃炎等消化系統疾病。
3.不能喝涼的綠豆湯
從冰箱拿出來的綠豆湯寒性加重,寶寶喝過之後很容易脾胃失衡,出現腸胃疾病。
4.不能喝粘稠的濃湯
過於濃稠的湯,綠豆含量也高,含有的寒涼成分也就多上了幾倍,所以不能給孩子喝太濃的綠豆湯。
家長該如何呵護寶寶的脾胃呢?
1.病從口入,呵護脾胃自然要從飲食開始,平時家長少給孩子吃過於刺激的食物,隔三差五給孩子喝點繡蘇末,幫孩子清理體內的積食,減少孩子脾胃的負擔。這樣也能讓孩子脾胃更好的發育、運化營養,提高孩子的體質。
2.寶寶的新陳代謝比成人快,日常生活中要多給孩子喝一些水,不可用可樂、果汁等等代替水的作用,水是生命之源,是對寶寶身體健康最簡單的良藥。