寶寶天生脾胃弱，擔心影響發育？媽媽做好這4點，幫他趕超同齡人

中醫上認為“脾乃人之根本”，只有確保有一個健康的好脾胃，人才能吸收食物中的各種營養物質，身體才能發育的更健康。確實，脾胃健康，人才健康，尤其是對正在發育階段的寶寶來説，健康的脾胃非常重要。但是，由於很多因素影響，有的寶寶天生脾胃弱，這讓媽媽十分擔心他的發育。其實，只要媽媽能堅持做好以下4件事，寶寶發育一樣不會落後於同齡人。

選擇羊奶粉

雖然牛奶粉營養也很豐富，但是對於天生脾胃弱的寶寶，媽媽最好還是給他選擇羊奶粉。因為羊奶粉的乳糖、脂肪球顆粒都很小，脾胃弱的寶寶喝了後，不僅消化吸收的更快，還不容易出現乳糖不耐受、過敏等現象。最關鍵的是，羊奶中的營養成分比例更接近母乳，更適合寶寶的體質需求。而且，現在很多羊奶粉中都添加有DHA、膽鹼、牛磺酸這些營養成分，能更好的促進寶寶身體發育。不過，媽媽在選擇羊奶粉時，最好選擇無羊羶味，口感順滑的產品，寶寶會喜歡喝。

避免大魚大肉

寶寶腸胃系統發育不完善，消化食物能力有限，特別對於天生脾胃弱的寶寶來説。如果媽媽給他吃大魚大肉等這些高能量的食物，肯定會增加他的腸胃負擔，從而引發消化不良、積食等症狀，影響營養的吸收效果。為了寶寶的腸胃健康，也為了不耽誤他的身體發育，媽媽在製作輔食時，一定要避免大魚大肉，做到葷素營養搭配，這樣他的腸胃才會少受罪。

多吃健胃輔食

針對天生脾胃弱的寶寶，媽媽平時可以多給他做一些具有健胃養脾功效的食物。比如像小米紅棗粥、山藥南瓜粥等。最好不要給寶寶吃油炸、醃製、生冷的食物，這些都會給他們腸胃帶來一定負擔。尤其是給寶寶吃生冷的食物，很容易刺激他們的胃腸粘膜，進一步損傷脾胃健康。

注重腹部保暖

寶寶的體温調節機制發育不完善，適應環境能力較差，所以身體很容易受涼，特別是寒冷的冬天。所以，媽媽一定要注意做好他的身體保暖工作，尤其是腹部。因為腹部直接關係着寶寶的腸胃系統，腹部一旦受涼，腸胃運行就會受到影響，這會讓本身脾胃就差的寶寶很受罪。建議媽媽給他及時穿上厚實保暖的衣服。

寶寶天生脾胃弱，不用怕，只要媽媽能堅持做好以上這4件事，一定能讓他身體發育的更健康。