葡萄乾和以下此物一起蒸,不貧血了,排垃圾毒素,子宮更乾淨

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葡萄乾中含有的維生素,氨基酸等營養成分,是人體正常代謝所需的營養成分,人體吸收後,能有效的促進新細胞生成,也能加快身體內毒素代謝。

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葡萄乾中的含鐵量和鈣的含量都是十分豐富的。經常的吃一些葡萄乾能夠幫助我們身體補血氣、暖腎的作用。對於貧血和血小板減少有很好的功效。

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健康搭配

雞蛋和葡萄乾一起蒸,含有大量的膳食纖維,能加快新陳代謝,幫助排出腸道毒素和垃圾,每天吃一點,不貧血了,排垃圾毒素,子宮更乾淨。

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你吃過雞蛋蒸葡萄乾嗎?

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