楠木軒

為了不吃早餐,熊孩子竟想出這招!為啥孩子們都這麼不愛吃早餐?

由 端木泰華 發佈於 健康

很對父母都總是抱怨孩子不好好吃早飯,非常愁人,有位媽媽更是將錄下的“罪證”發到了網上。


在視頻中我們可以看到,她的兒子正趴在地上用掃把掃櫥櫃,他輕輕一掃,一大堆垃圾全部被帶出來了;每掃一下,就會出來一堆垃圾,地上的垃圾積攢成了一大坨。這些垃圾可不是塑料袋紙盒子一類的,而是饅頭、小麪包、包子之類的食物。這是怎麼回事呢?

從媽媽無奈的話語中我們得到了答案,媽媽説道:“孩子為了不吃早餐,竟想出來這招,我咋辦啊,你説我咋辦?”唉,這熊孩子。

但是不得不説,這樣的熊孩子可不是一個兩個。那麼,為什麼孩子們都這麼不愛吃早餐呢?


一、孩子不愛吃早餐的兩大原因

1、飯前吃了太多的零食

現在生活條件好了,超市裏的零食琳琅滿目,每次去超市孩子們都會讓爸爸媽媽買。很多孩子在吃飯之前都喜歡吃,一吃就停不下來,導致吃飯的時候已經飽了,自然是沒有吃早餐的慾望了。

2、生活不規律

現在人的作息都不規律,包括家長也是。由於白天太過於忙碌,沒有時間做自己的事情,很多人都會熬夜來做,可是這樣的話,就會導致第二天沒辦法早起,所以早餐就變成了可有可無的存在。有時候甚至將早餐和午餐合二為一了,但是這樣的生活方式真的特別不健康,時間長了,孩子早上醒來就沒有食慾,肯定不願意吃早餐了。


二、家長應該如何做

1、儘量多變花樣

想讓孩子變得愛吃早餐,第一步就是要讓早餐對孩子有吸引力。有些家長每天做的都是萬年不變的豆漿油條,就算很好吃,時間長了孩子也會吃膩了,自然沒有什麼食慾。

所以家長們要懂得多變花樣,最好每天的早餐都不重樣,這樣一來,第二天的早餐對孩子們來説永遠是有新鮮感的,自然也會願意吃。


2、讓孩子參與進來

家長一般都是做好了早餐才叫孩子起牀吃飯,可是這樣孩子都已經習慣了,沒有什麼特別的。如果家長讓孩子參與早餐的製作,讓孩子打打下手,想必他們一定很感興趣。

在幫助父母做早餐的過程中,孩子不僅學到了新技能,而且也會因此有成就感。看着自己幫忙製作的早餐,孩子心裏是很滿足的,自然會更喜歡吃。

早餐真的很重要,所以家長們一定要按照以上的方法,努力改變孩子不愛吃早餐的毛病,只有這樣,孩子才能擁有一個更健康的身體。