網友形容圖中這位新晉奶爸笨拙的抱娃姿勢——像抱着一個“地Lei”。
這讓我想起我第一次抱孩子的情形。
那時我還沒結婚，我拎着尿不濕去同事家看她出生不久的小寶寶，同事説讓我抱一下，活了二十多年，從來沒有抱過嬰兒的我，跟圖中男子一樣整個身體都是僵硬的，一根汗毛都不敢亂動，就怕一個不小心把軟綿綿的小傢伙給弄疼了。
我記得我當時是把小寶寶豎着抱，讓她趴在我肩上，我右手託着她，左手輕輕拍她的後背。當時擔心她不給面子要哭，結果抱了一會她也沒哭，我就有點得意了，跟孩子她媽炫耀了一下，就在這時，小寶寶突然頭後仰了，她自己被嚇得哇哇大哭，而我也被嚇得趕緊把她還給她媽媽。
孩她媽一個勁安慰我：沒事的，孩子的腰和頸部是軟的，是這樣的，沒事的。
我還是心有餘悸，總覺得自己差點把孩子摔了。
後來自己當媽後，我才知道原來抱新生兒不能豎着抱，要橫着抱：因為寶寶背部肌肉，特別是脊柱兩側的肌肉不夠強壯，不足以保證脊柱處於垂直的中位，而且也不能保證寶寶頭部豎直。這樣，在豎着抱寶寶時，頭部和身體的運動都可能導致脊柱運動幅度比正常人的大，很容易造成脊柱損傷。
1、手託式
用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用於把寶寶從牀上抱起和放下。
2、腕抱式
將寶寶的頭放在左臂彎裏，肘部護着寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護着寶寶的腿部，右手託着寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。
3、飛機式
如果新生兒出現了腸痙攣或者胃腸道的不舒服，家長可以採用飛機抱的方法進行緩解。
首先讓寶寶平躺在牀上，然後將寶寶翻身到手臂上，用手掌托住寶寶的頭頸部，使其整個身體趴在前臂上。在給新生兒進行飛機抱的時候，家長一定要用手掌輕輕的放在新生兒的脖子處。這樣可以保護新生兒的頸椎，尤其是新生兒的年齡比較小的時候。如果不得當的話，會導致新生兒出現搖晃綜合徵或者頸椎的受損，這樣就得不償失了。
4、不要豎着抱寶寶
新生兒的頭佔全身長的1/4。豎抱寶寶時，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1-2個月時，頸肌還沒有完全發育，頸部肌肉無力，應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。這些損傷當時不易發現，但可能影響孩子將來的生長髮育，所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。
1、三個月以前，只有寶寶喝完奶後，才需短暫豎抱。
寶寶吃奶後，都要豎抱、拍嗝，以防孩子喝奶脹氣，腸胃難受，這時一定要注意讓寶寶的頭頸部趴在大人的肩上，一隻手攬着寶寶臀部做底部支撐，另一隻手托住寶寶的頸部，防止頭後仰，這樣就不會因為豎抱而給寶寶的頸椎造成傷害了。
2、三個月以後，可以豎抱
隨着寶寶的生長，一般情況下，寶寶3個月左右就能很好地抬頭、豎頭、翻身了，説明寶寶的頸椎發育狀況和頸背部肌肉力量足夠支撐寶寶的頭部了，這個時候就可以豎抱了。這個時間一般在80天到3個月。3個月以內的寶寶頸椎尚未發育完善，頸部肌肉也還不是很有力，不能很好地支持自己的頭部，所以最好橫着抱。
因為這個時候寶寶的脖子已經可以直立並且會轉頭看東西，這可以滿足寶寶的好奇心和探索欲，所以豎抱的時候寶寶會很安靜，因為他有自己的事情要做了，就沒空來給我們找“麻煩”了。
另外，很多家長，橫着抱寶寶的時候，注意力不在寶寶身上，可能自己跟別人聊天了，可能在玩手機，而寶寶橫抱的視角看到是家中的天花板或者媽媽的下巴、鼻孔，視線受限了，寶寶覺得好無聊，就會哭鬧着表示抗議了。所以，我們橫抱寶寶的時候，要記得跟寶寶多多互動，比如可以做一些搞怪表情逗寶寶，或者輕撫寶寶，或者哼個小曲給寶寶聽。
孩子生下來都很可愛，大人們忍不住想要抱抱，但是記住不要久抱。為什麼呢？
(1)新生的嬰兒，每天需要20小時的睡眠時間;6個月左右的嬰兒需要16小時左右的睡眠時間。所以，除了餵奶、換尿布、寶寶需要等特殊情況外，不要過多抱嬰兒，讓嬰兒安心睡覺。
(2)由於生理上的特點，嬰兒的胃、賁門肌肉較鬆弛，但幽門肌肉卻很緊，在這種情況下，哺乳或餵食後如果將嬰兒抱在懷中逗玩，則食物容易從賁門溢出，造成嘔吐。
(3)嬰兒的骨骼生長較快，如果長期抱在懷中，對孩子骨骼的正常成長極為不利。平常抱出去曬曬太陽，增強抵抗力是必要的，但時間也不宜過久。
如何抱孩子，你學會了嗎？
其實抱孩子説簡單也不簡單，説不簡單也簡單，只要膽大心細，在合適的時間用合適的方式抱孩子，常抱孩子，相信很多寶媽奶爸們很快就會抱上手的。