7月20日，45歲的太極拳師雷雷就傳統武術和實戰健身的關係再次發表了自己的看法。由於近段時間中國武協發佈了新規，禁止武術師傅以“大師”、“掌門”自居，致使絕大部分傳武名家都比較低調，而雷雷本人從未説過自己是太極大師，他多次表示自己只是一名太極愛好者，由此可以看出，雷雷這個人還是比較務實的。
雷雷表示：“實戰無非就是身體的形變，和身體位置的改變。再加上時機的把握，位移的量變大小。你就是無敵的高手了。那麼在這之前你的身體與心靈，一定是經歷了長久的忍耐與觀察。身體説怎麼變就怎麼變需要磨練，怎麼變，變多少毫釐差別的取捨是不是更需要時間推敲。年輕可以用體力彌補，年老呢？”
隨即，雷雷承認練習傳武未必能打：“我相信大多數人不會幹高薪玩命的職業。同理生活中傳授傳統功夫內家拳，就是給一些不喜歡打鬥的人一個方法鍛鍊身體，領略傳統武術究竟是怎麼開發體能的一個學習機會。作為一個以武術動作成名的影星，他該不該使用替身？其實沒必要爭執太多，因為人做一件事久了，就會成為一個無所不能的形象，人們也會愛屋及烏。”
雷雷最後強調道：“功夫！其實我們不該説我們練的是武術。而是應該説我們練的是中國傳統功夫。在當今手機盛行，人手一個低頭族。我們沒有像精神鴉片的癮君子一樣沉迷。我們把汗水和時間花在了一項可以讓自己能力在一個範圍內提升的運動裏。我們或許在實戰搏擊中不出色，但是對於自己的努力，我們問心無愧！”
