前幾天，一位朋友給我打來電話，“我在網上買了一個水銀血壓計，但是不會用，有時間你教教我吧，等我學會了再回家教我爸媽用。”原來，他覺得電子血壓計不準，所以才買了水銀血壓計。生活中，其實很多人和我這位朋友有着同樣的想法，平時有高血壓病人來藥房量血壓的時候，也點名要用水銀血壓計。
電子血壓計的準確性的確困惑了很多人，雖然網絡上有很多科普文章在討論這個問題，包括很多醫生也在講這個問題，但仍然有很多人存有疑惑。殊不知，當大家還在糾結到底該選擇哪一種血壓計時，水銀血壓計已經要謝幕了。
水銀血壓計，或將退出歷史舞台。
水銀，也就是汞，是一種有毒的銀白色金屬元素，不僅能夠污染環境，還會危害人體健康，主要累及中樞神經系統、消化系統及腎臟，對呼吸系統、皮膚、血液及眼睛也有一定的影響。如今，全球都在開展“無汞醫療”。美國、瑞典、丹麥等國家，已經禁止使用含汞温度計、血壓測量器械以及許多其他含汞設備。
2006年，中國也加入“減汞”的浪潮中。《中國高血壓防治指南》推薦使用經過驗證的上臂式醫用電子血壓計，水銀血壓計將逐步被淘汰。如今，很多醫院已經開始使用電子血壓計。
另外，高血壓患者需要經常監測血壓，不可能總是跑到醫院去測量。對於家庭測量血壓，不推薦使用水銀血壓計，一是因為水銀泄漏容易發生危險；二是因為使用水銀血壓計，需要具備聽診技術，普通人較難掌握方法，如果您打算給父母買水銀血壓計的話，黃大夫勸你別花冤枉錢，很多老年人不會用，而且如果父母存在聽力障礙，使用起來更困難。
電子血壓計是大勢所趨，隨着醫學的進步，水銀血壓計或將退出歷史舞台。
電子血壓計到底準不準？
儘管全球都在推薦使用電子血壓計，但是大家還是疑惑：電子血壓計的準確性怎麼樣？從原理上來説，電子血壓計測量血壓是精準的。但現實是，很多人使用電子血壓計測量出來的血壓是不準的，這是為什麼呢？
一、設備不合格
電子血壓計的質量參差不齊，推薦使用經國際標準認證的電子血壓計。權威的國際組織標準包括歐盟高血壓學會、美國醫療器械促進協會和英國高血壓協會，只要通過其中一種標準認證，就可以放心購買。
需要注意的是，認證合格與否只針對某一款特定產品，而不是整個品牌。因此，大家在購買電子血壓計時，要確認的是具體產品的認證結果。如何查詢電子血壓計的認證情況？如果是網購的話，最簡單的方法就是問客服，或者看網店/官網產品介紹；如果去實體店的話，可以直接問店員，或者看產品説明書。另外，也可以撥打廠家電話諮詢。
二、類型不合適
電子血壓計有多種類型，主要是手指式、腕式和上臂式。其中，手指式電子血壓計的準確性最低，不建議購買；腕式電子血壓計相對準確，適用於年輕人和健康人羣；上臂式電子血壓計的準確性最高，是末梢循環系統障礙者的首選。總的來説，建議直接購買上臂式電子血壓計。
三、長時間未校準
不論是電子血壓計，還是水銀血壓計，都要定期校準，校準週期一般是半年。電子血壓計的核心部件是壓力傳感器，其性能具有隨時間而漂移的特性，長時間不檢定，示值可能不準確，存在極大的隱患，因此需要定期對它進行檢測。
四、操作不當
如果排除了設備的問題，血壓值不準確很可能與操作不當有關。曾經有一位顧客在店裏買了一款電子血壓計，當他回家測量血壓後，發現和醫院測量值相差很大，便要求退款。原來，是他測量方式不對，袖帶捆綁過緊，導致血壓值偏低。上臂式電子血壓計正確使用方法如下：
1. 放鬆身體，佩戴袖帶。測量前不要劇烈運動，不宜喝咖啡、茶、可樂、酒等飲品或食用辣椒、洋葱等刺激性食物；選擇一個安靜的地方，將袖帶卷綁在肘關節上側1-2釐米處，袖帶鬆緊以能插入一個手指為宜，太鬆可能導致血壓值偏高，太緊則可能導致血壓值偏低。
2. 按下開始鍵，自動測量。測量時，可選擇坐姿或卧姿，將手心朝上，使手掌、手肘、胸口在同一水平線上；全程保持安靜，放鬆身體，均勻呼吸，不要講話，更不要隨意移動身體。
3. 讀取數值，記錄數值。 測量結束後，液晶屏幕上顯示此次測量的數值，記錄下來，並與上一次測量結果對比。有些電子血壓計能存儲多次數值，方便監測血壓。
總而言之，合格的電子血壓計的準確性還是很高的，但是大家也要掌握正確的測量方法，以免造成誤差。