孩子的吃飯問題成了家長的難題,孩子吃得夠不夠?營養是否均衡?等到孩子長大一點,能走能跳了,不少家長抱怨寶寶的每一次吃飯都是噩夢,説經常要託着飯碗追着孩子滿大街跑,一頓飯的功夫只吃那麼幾口,很多家長認為只要能讓孩子吃飽,用什麼辦法都可以,然而這樣的做法是否正確呢?
來自林女士的煩惱:婆婆是個平易近人很有親和力的老人,我和老公一發生矛盾,不管誰對誰錯婆婆總是向着我,我覺得自己很幸運遇到這樣的婆婆,生了兒子後,婆婆説讓她帶孩子,我倆安心去上班賺錢。
一直都很感激婆婆,可是對於婆婆給孩子餵飯這件事,我實在難以接受。兒子不大喜歡吃飯,婆婆怕他餓着,端着個碗追着孩子滿屋跑,好不容易逮到他給他餵飯,小傢伙哭得稀里嘩啦,婆婆還一直往孩子嘴裏塞,我説孩子大了,可以自己學着吃飯了,不用追着喂,婆婆説兒子愛玩,讓他自己吃吃不飽。
然而最讓我忍受不了的是這件事,那天婆婆帶着孩子在客廳玩,孩子愛哭也是正常的,我卻親眼看到婆婆嚼了一塊肉直接用嘴餵給兒子吃,天吶!我當時就崩潰了,跑過去,一時沒忍住説:“媽,您不能這樣喂孩子的,人的口腔有億萬個細菌,這樣喂孩子對孩子健康不好。”
結果婆婆竟然説:我三個兒女都是這樣拉扯大的,他們都健健康康的,怎麼我這樣喂孫子就影響他健康了?婆婆堅持認為自己沒有錯,後來還看過幾次婆婆把自己嚼爛的東西給孩子吃,説了她也不聽,我都不知道該怎麼辦了?
這位婆婆給孩子餵食的方法確實不可取,尤其是直接嘴對嘴餵食,孩子年齡尚小,抵抗力差,很有可能會把細菌帶給孩子,孩子生病了,做奶奶的也是會心疼的,用這樣的方法來告訴告訴婆婆應該怎麼做,不應該怎麼做。
我們常看到身邊老一輩人追着寶寶餵飯、逼着寶寶餵飯的現象,這些餵飯方式不僅對寶寶胃腸健康還是性格發展,讓寶寶從小養成良好的用餐習慣都是百利無一害的。
注意這5種常見的錯誤餵食方法!
1、邊玩邊吃,邊看動畫片邊喂
不少家長認為打開電視,能分散孩子的注意力,讓孩子專注在電視節目上,於是趕緊把飯塞到寶寶嘴裏,認為能讓孩子吃多點。
事實上,孩子的吃飯環境應儘量保持安靜,玩遊戲,看電視都不利於寶寶將注意力到食物上,降低寶寶對食物味覺敏感性和飢飽能力的自我控制性,增加肥胖趨勢。建議爸媽要做個好榜樣,關掉電視,和孩子一起吃飯,培養孩子專心吃飯的好習慣。
2、怕寶寶手髒,不讓寶寶用手抓飯
寶寶八個月的時候,就開始有學習吃的慾望,總喜歡用手去抓食物,爸媽認為寶寶拿手抓飯不衞生。
事實上讓寶寶學吃有很多好處,能鍛鍊小手指的肌肉發育和手眼協調能力。若是擔心臟這個問題,可以在飯前給孩子洗乾淨手,怕孩子吃不飽的話,可先讓孩子自己吃,然後爸媽再喂。在外國一般一歲後的寶寶都有屬於自己的餐桌椅和餐具。
3、咀嚼食物後再餵給寶寶吃
國內曾出現過很多例因為家長把食物嚼碎後餵食孩子,引發孩子胃出血的事件。一些家長認為孩子嚼不爛食物,就幫孩子把食物嚼碎,以為是在幫助寶寶消化。
事實上,食物經嚼後,香味和部分營養成分已受損失,而且大人口腔內常寄帶有一些病菌,病菌可以通過食物,由大人口腔傳染給孩子。孩子抵抗力差,病菌到了他們身上,就會生病了。
4、 威逼強迫孩子吃飯
很多家長在孩子不想吃飯的時候不斷哄着吃、勸着吃、罵着吃,採取各種威逼利誘,表面上看起來是為孩子好。
事實上,進餐時情緒不好會降低食慾以及消化能力,時間一長,孩子會認為進餐就是挨訓的時刻,即使再好吃的食物都變得不好吃了,而且強迫孩子過度進食,首先就是會損傷到孩子脾胃,常常會造成積食、厭食、便秘、嘔吐、腹瀉等等疾病。
5、 摟着喂追着喂
在農村裏,我們常看到一些奶奶手裏端着一碗飯,追着寶寶到處跑,或者是讓寶寶坐在大腿上,一手摟着寶寶一手餵飯,感覺喂一頓飯比打了一場仗還要累。
建議讓寶寶坐在小椅子上,面對面餵食,最好是設在大餐桌旁邊,這樣每次飯菜一上桌,他就產生一種“要吃飯”的條件反射,當寶寶小手能夠熟練掌握小勺時,就可以完全讓他自己吃了。
温馨提示:好的習慣是要從小培養的,培養孩子從小養成良好的用餐習慣,也需要家長們的耐心和方法,老人帶孩子精力也有限,她也有自己的一套育兒老方法,可能跟不上時代發展,畢竟老人沒有給你帶孩子的義務,我們也不能把責任一味推給老人,最主要是你和她們的溝通,告訴她們哪些是對孩子好的,哪些是不好的。