很多家庭在有了孩子後變得更加其樂融融，這是因為新生命給家庭帶來的喜悦和希望，讓父母感到很温馨，同時孩子的古靈精怪也會惹得父母開心，伴隨着孩子的成長父母與孩子間的關係也會親密無間，不少爸爸們也加入到了育兒中來。
案例
經常看到很多寶媽在抱怨，自從生了孩子後總是自己一個人來帶娃，這種感受即煎熬又讓人無奈，寶媽們也呼籲什麼時候寶爸可以學習一下帶娃，也好幫助寶媽減輕負擔。
網上的一位寶媽為了培養寶爸加入到育兒行列，讓寶爸獨自來打理寶寶的生活，包括寶寶的吃喝拉撒睡，一天下來寶爸累的直喊，就在寶爸和寶寶睡熟之後，搞笑的一幕發生了。
寶爸終於體會到帶娃的累了，寶寶睡着後自己竟然累到秒睡着，寶媽把這一幕記錄了下來，沒想到幾分鐘以後，寶爸的呼嚕聲越來越大，旁邊睡熟的寶寶竟然被吵醒，寶寶醒來看看周圍沒有哭鬧，聽到寶爸打呼嚕，竟然脱下自己的襪子懲罰爸爸，直接將襪子塞到爸爸臉上，寶媽一邊錄像一邊被寶寶的舉動逗樂了。
沒想到寶寶竟然學會了反擊，知道爸爸的呼嚕聲太大，已經打擾到自己睡覺了，寶寶這個舉動也引來了很多網友的點贊，相比媽媽帶娃，寶爸們也算是領教了寶寶的淘氣，不知道這次帶娃的經歷，會不會讓寶爸和孩子的關係更加親密呢。
良好睡眠能給孩子帶來什麼好處？
1、精力旺盛
寶寶的睡眠問題一直被很多父母關注，越小的寶寶越需要高質量的睡眠，而且他們小的時候大部分時間都是在睡眠中成長的。有了足夠的睡眠後，寶寶的精力會更加的旺盛，在醒的時候也會非常的機靈可愛，這也象徵着寶寶非常健康，寶寶有個好的狀態，需要充足的睡眠作為基礎。
2、發育良好
寶寶從出生後，發育的問題是家人們最關心的問題，在睡眠中寶寶才可以健康良好的發育，發育好的寶寶也會有個棒棒的身體。家人們要清楚的知道，小寶寶們睡眠很重要，給他們 營造安靜的環境也是為了讓他們健康的成長。
3、增加抵抗力
寶寶隨着發育長大，抵抗力也是慢慢的增加，這些除了飲食以外，最重要的就是睡眠，在睡眠中寶寶可以吸收營養，也可以增加寶寶的抵抗力，休息不好的寶寶會很容易生病，這是讓寶媽們很頭疼的事情，有了好的睡眠，給寶寶帶來的好處才更多。
為了孩子的良好睡眠，父母該注意些什麼？
1、分牀睡
很多寶媽和寶爸都是新手，不知道寶寶睡眠有多重要，於是與寶寶同牀睡覺，這時候大人的呼嚕聲或者翻身很容易影響到寶寶，越小的嬰兒越容易受到影響，所以分牀睡可以很好的避免這些問題的發生，給寶寶一個高質量的睡眠，同時父母也可以休息的很好，不用擔心和寶寶睡到一起有什麼不測。
2、安靜的環境
小寶寶在睡着後會很容易被噪音驚醒聽到噪音會寶寶會哭鬧，也會讓寶寶沒有安全感，不僅影響到了寶寶的睡眠，也會影響到寶寶的發育和心理健康。寶寶睡覺的卧室要保持安靜，同時大人 要注意自己的説話聲音不要太大，儘量的保持低噪音的環境，以免影響到寶寶的睡眠。
3、睡前準備
睡前寶寶需要一個舒適的環境，避免一些劇烈的玩耍運動，或者影響到睡眠的活動，儘量的以柔和的音樂和故事作為睡前準備，讓寶寶慢慢的適應從而提高寶寶的睡眠。
寶媽們在哄寶寶睡覺前，都是如何做準備工作的呢？