楠木軒

它被稱為“金不換”,其營養價值珍貴,遇見請珍惜!

由 華愛利 發佈於 健康

在生活中,我們可以看到許多野花和野草。這些野花和植物充滿了生機。它們靜靜地生長在路邊,自生自滅,獨自飄浮。許多人認為這些雜草沒有什麼價值,也從不關心它們。但是我不知道路邊長着那麼多野草有什麼價值。今天,我們將向你介紹這些雜草中的一種。它喜歡生長在路邊,特別是在農村和山區。

在過去,當人們生活在困難時期,他們用它來吃飯。許多老人知道它是一種野生蔬菜,但現在人們生活得更好。沒人再吃它了。它被忽視了,大多數年輕人現在都不知道。如下圖所示,你知道嗎?

這種雜草生長在我國的許多地區。我們家鄉的人叫它費菜。然而,有些人稱它為“救命蔬菜”。喜歡在路邊、山坡下、山谷裏和一些灌木叢中生長。也會有潮濕的地方。

它的葉子厚而多汁,含有多種營養成分,如景天科、丙酮、黃酮類、各種氨基酸和維生素、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素等。多吃對人體有好處,如軟化血管,滋補心臟,疏通肝和神經,滋養血液等。

事實上,它們是已經生長多年的草本植物,具有短根狀莖和典型的株高。厚20-50釐米,邊緣呈不規則鋸齒狀。葉互生,橢圓形。地面部分在冬天會枯萎,在春天發芽,在每年的6月和7月開花。開花期後,主要通過種子栽培,生長結實,繁殖。

現在,一些人已經意識到免費食物的價值。有人工種植,成活率高,收穫快,一年四季均可種植,不僅可食用,而且觀賞價值不低。

吃費菜的方法有很多種,通常是用嫩莖和嫩葉,可以和肉、蛋、蘑菇等一起吃。它可以用來做湯、填料、燉菜或涼菜。小泡菜,無論你怎麼吃,都是美味的,有獨特的味道。

盆栽蔬菜的保養很簡單。只要給它足夠的光照,多噴點水,每個月施肥一次,它就會長得很快。