最近在網上看到一個只有3歲的小姑娘佩琪,被親爸親媽喂到70多斤,而且在最近的一次視頻中,父母更是很“自豪”的説“女兒馬上100斤”。
只有3歲的小姑娘已經胖成“球”,在視頻中家長依然在給孩子喂很多食物,在孩子説“不吃了”的情況下,爹媽依然給孩子喂,不少網友看到這樣的視頻,非常揪心痛心。
@大哥有畫好好説:這父母幹得是人事?可別再餵了!
@敏敏的貓:這孩子是親生的嗎?咋感覺是領養的呢?親爹媽誰能下得去手?
@杜大帥:這是虐待吧?孩子那麼小就70斤?這麼喂,孩子的健康全毀了。
生活中類似佩琪這樣的事件並不少見,很多家長認為,現在的生活條件好了,可以為孩子提供更好的物質生活,所以在養育孩子的過程中,過度肥胖的情況時常就會發生。
不過,像佩琪爸媽這樣以“博眼球”、“吸引人”為目的的家長還是比較少的,畢竟是自己的孩子,健康才是最重要的。
就算有機會利用孩子賺錢,相信大部分家長都不會這樣做,更不會以犧牲孩子的健康牟利,這樣的家長是配不上“爸爸媽媽”這樣偉大的字眼的。
但是,兒童肥胖的問題現在已經不容忽視,10個小朋友,8個小胖墩兒,這樣的情景已經成為常態。
家長們用心良苦,希望能為孩子提供更好的生活,而提供足夠的食物就是第一步,也是最容易實現的,所以這些人在無形中就傷害了孩子的健康。
兒童肥胖不是個例,過度肥胖對孩子有哪些危害?
我們能理解父母想給孩子最好的生活,但有時候太容易物極必反,孩子的身體並沒有發育完全,很多事如果違背自然規律,遭罪的永遠是孩子們。
過度肥胖對呼吸道有影響
相信很多過於肥胖的人都有這樣的感覺,每次簡單運動後都感覺呼吸有點困難,尤其在氣温非常高的夏天,呼吸更艱難。
這是由於體內過多脂肪已經阻礙了正常的呼吸,很容易在着急的情況下缺氧,甚至發生窒息,一旦出現呼吸道疾病,一般很難治癒。
影響心肺功能
一般來説,過度肥胖的孩子運動能力一定很差,家長和老師可能會認為這是“懶”,但其實這只是孩子們心肺功能降低的表現。
要知道,體內過多的脂肪會加重心肺的負擔,體重越大,心肺功能越差,這是有非常直接的影響的。
不過好在肥胖影響的心肺功能是可逆的,只要體重降下來然後多加鍛鍊,心肺功能有很大幾率恢復,但最好堅持運動。
對性格的影響
有數據顯示,過度肥胖的孩子在童年時期遭遇校園暴力的概率更高,這種校園暴力包括冷暴力、語言暴力和肢體暴力等等。
一些人會經常給過度肥胖的孩子取外號,叫很難聽的“代號”,久而久之,就會影響孩子的心理,出現自卑甚至是抑鬱的心理特點,這是非常危險的。
兒童過度肥胖應該怎麼辦?
當孩子已經出現過度肥胖的情況,家長不必太擔心,也不要及時讓孩子節食減肥,這都是錯誤的做法。要知道,節食減肥對成年人都沒好處,更別説對小朋友了。
改變飲食習慣
很多孩子從小就喜歡吃肉,這不僅是因為肉好吃,還有可能是被家長影響的,有些孩子只要聽到“多吃XX對身體好,會變聰明”,孩子就一定很願意吃。
當吃肉養成習慣後,家長想控制都不好控制了。所以孩子從小就要養成營養搭配的好習慣,如果現在已經有過度肥胖的問題,改變飲食習慣也能改善肥胖的問題。
改變飲食結構
小孩子都喜歡吃零食,尤其是高熱量的薯片飲料,經常吃這些零食,不僅會影響正常三餐攝入,還會影響他們的飲食結構。
長大後也會認為吃零食就可以,不吃三餐也沒關係。這都是不對的,小孩子的習慣要從小養成,飲食結構也一樣。
家長要懂得營養搭配,要知道在不同階段孩子需要多少營養物質,學着給孩子搭配着吃,體重自然就會恢復了。
堅持定量運動
小孩子精力旺盛,每天都能玩到很晚才睡,但過度肥胖的孩子就不同了,他們更願意休息,能早睡就早睡,這都不是健康的生活狀態。
家長需要定期帶孩子運動,可以打球跳繩,夏天的時候還可以游泳,這些都是非常健康而且能減脂的運動,對孩子百利無一害,當然,運動也要適當,避免物極必反。
羊駝媽媽心裏話:
導致兒童過度肥胖的原因,絕大多數都是父母的“溺愛”,有時候對孩子放鬆一些,孩子健康,爸爸媽媽也不會太累的。
今日話題:大家是如何看待3歲孩子70斤的問題呢?如果是你,你會這樣餵養孩子嗎?歡迎留言一起討論。
有關孩子心理、教育、性格等方面的困擾,都能為您答疑解惑,希望我的建議可以幫助到大家,讓每一個寶寶都能健康成長。