今天吃早餐的時候，表姐給孩子拿了一瓶牛奶，讓他一邊吃包子一邊喝，孩子一看到就説“我不要喝牛奶”，表姐説看到孩子這樣，就説“不可以不要，這是你每天都要喝的”。孩子就是不願意，在凳子上扭來扭去差點摔下來，表姐一看到就着急地説“你動什麼動！掉下來怎麼辦！”或許是口氣太嚴厲，孩子“哇”的一聲馬上哭了出來。哭了沒兩下，孩子聽到他媽媽説“待會帶你到廣場玩車車好不好？”，哭泣又停了下來。像他這樣一被批評就容易哭，哄兩句又變好的樣子，有一個專有名稱叫做“蛋殼情緒型”寶寶。
其實認真觀察不難發現，生活中許多孩子似乎都是蛋殼情緒型的寶寶，那麼什麼是蛋殼情緒呢？蛋殼情緒指的是孩子的情緒很容易就會受到外界的影響，他們的心靈和情緒都很脆弱，就像蛋殼一樣容易破碎。他們易哭又易笑，情緒來得快去得也快。他們突然的情緒發作總是讓父母們措手不及，父母們不知道孩子為什麼哭，為什麼鬧，我經常聽到有新手父母抱怨：“我也沒做什麼啊，怎麼孩子就哭了。”
每當遇上這樣的孩子，父母們都會覺得帶孩子很累，不僅是身體累，心更累。其實孩子會出現蛋殼情緒都是因為他們還小，因此父母們需要對孩子多點包容和愛，不僅要包容他們的調皮搗蛋，還有他們突如其來的脆弱。
1. 抗壓能力差，受到批評就容易哭泣
就像開頭例子中説的，孩子被媽媽訓斥一句就彷彿受到了驚嚇似的大哭。像這樣的孩子心思細膩敏感，在他們聽到一句貌似訓斥的話時，首先感受到的大人説這句話的表情和説話語氣，如果不符合他們的心理預期，就會感到難受並哭泣。
2. 情緒不穩定，讓人難以捉摸
在父母們説“我也沒做錯什麼啊，怎麼孩子就哭了”的時候，或許是因為大人做了某件事，這件事在父母眼裏是理所當然的，但卻不符合孩子的想法，這樣就會導致孩子的情緒突如其來，説哭就哭，而大人卻不知道為什麼。比如一些家長習慣隨手把孩子扔下不玩的玩具收拾好，可是孩子卻想把玩具留在那繼續玩，孩子一看到家長動了玩具就受不了的大哭，家長卻還是丈二和尚摸不着頭腦。
1. 父母對孩子太嚴厲
很多家庭為了管好孩子，夫妻雙方都喜歡“一個唱白臉一個唱黑臉”，用這樣的方法來教育孩子。但是在扮演黑臉的過程中，很多家長沒有把控住力度，一不小心就“黑”得太嚴重了，導致孩子產生一種懼怕父母的心理。
比如有些家長會企圖在家實行軍事化管理，把孩子的一切生活都按條條框框管理得清清楚楚，一旦犯錯就要接受處罰，認為這樣才能讓孩子不再犯錯。但是軍事化管理中的一些條例用到孩子身上未免也太過嚴苛，如果孩子經常被家長訓斥、懲罰，容易形成對家長的畏懼心理，從而對父母的言行變得非常敏感，變成“蛋殼情緒”的孩子。
2. 父母不瞭解孩子的小心思
每個人都是獨立的個體，孩子也不例外，他們也會有一些自己的小動作小想法。有些家長在和孩子相處時無法及時發現或者明白孩子小動作的意思、孩子的表情表示什麼，就會觸碰到孩子敏感的神經，認為自己的權利被父母侵犯了，於是大哭，孩子的負面情緒就被觸發。
3. 缺少父母的陪伴
蛋殼情緒的孩子比起一般的孩子來説，通常更缺少父母的陪伴。因為觸發孩子蛋殼情緒的一般都是他們遇到困難的時候，這時孩子通常會第一時間向父母求助，因為父母是他們最依賴的人，但是由於父母時常不在身邊，他們的求助信息無處傳達，然後又沒有辦法自己解決問題、克服困難，久而久之就失去了想要自己獨立解決問題的自信心。在下次一碰到令他感到困難的事情時，可能會直接選擇放棄去面對，又為自己的無能為力感到痛苦而難過，漸漸的就形成了蛋殼情緒。
1. 幫助並鼓勵孩子面對困難
孩子還小的時候因為能力不足遇到困難是正常的，但是如果家長放任他們逃避困難就不正常了。俗話説失敗是成功之母，父母們只有教會了孩子勇敢面對苦難，他們才能對自己充滿自己，從而遠離蛋殼情緒。
比如有些孩子在路上走着走着經常會突然要大人抱，這個時候順從他的意思是不對的，因為對孩子來説堅持自己走路也是克服困難的一種，如果讓他養成了這樣的習慣，下一次一旦沒人抱他，他就會習慣性的撒嬌大哭起來。
2. 讓孩子學會享受過程才能收穫美好
生活中可能遇到的困難太多了，並不是每一件事只要“鼓勵”到位就可以做好，我們還要學會適應各種不可抗力因素，才能學會享受努力的過程，即使不成功也會收穫美好。
對孩子來説，成長過程中的困難太多了，如果每一件事都必須要糾結成功與否，那他們就活得太累了，而且“成功”的壓力也會讓他們不堪重負導致情緒崩潰。因此，家長們在幫助孩子克服困難時，也要讓孩子學會欣賞路上的風險，無論結果如何，做過就是有收穫的。而這些曾經的經驗，將會成為孩子面對下一次苦難時的信心來源。
3. 讓孩子做最好的自己
“別人家的孩子”永遠是每個小朋友童年的噩夢，但是別人家的孩子再好和我們也沒有關係，父母們之只需要讓孩子做最好的自己就夠了。如果一直用別人家的孩子來給娃施加壓力，這種誇獎別人，貶低自己孩子的做法會讓孩子內心漸漸變得自卑，覺得對不起父母甚至自暴自棄導致情緒失衡。要知道，每個孩子都是獨一無二的，適合別人家孩子的不一定適合自己的孩子，父母們應該給予孩子充分的肯定，讓孩子對自己充滿自信，這樣子才能遠離蛋殼情緒，慢慢長成自己最好的樣子。
孩子易哭又易笑的原因有很多，但能幫助孩子改正這種壞脾氣的人只有父母。讓孩子遠離蛋殼情緒，學會情緒管理很重要，因此，家長們請放下那些陳舊的想法，幫助孩子管理好情緒，表達好情緒，做最好的自己。