有人説：擁有一口好牙，勝過開上一輛寶馬。
德國人們每年都會檢查口腔，可以説，他們的口腔衞生習慣是從小養成的。可我國的口腔保健意識還很差，尤其是孩子，大多對刷牙很抗拒，家長對此通常也不會過分苛求。
但要知道，一口漂亮的牙齒不僅關乎自身健康，與人交流也會帶來不一樣的體驗。想讓孩子擁有健康整齊的牙齒，需要從小培養。
寶寶的口腔護理一般來説，寶寶長牙後就可以刷牙了。
但很多家長認為，寶寶這時的牙齒都是乳牙，終究會被恆牙替代，因此健不健康無關緊要，即使齲齒、爛光了影響也不大。
因此，家長即便發現孩子牙不好，也索性拋諸腦後，心想等以後換牙再説。
但這種觀念是存在誤區的，要知道，恆牙並不是一夜之間就長出來取代所有乳牙的，也需要過程。
乳牙不健康是會影響到恆牙生長的，壞掉後會增大牙齒間的間隙，從而使兩側的牙齒向中間長。這種情況下，等到恆牙長出來後就不整齊了，極其不美觀。
再者，孩子的自尊心也很強，若因一口小黑牙被同學嘲笑，滋生自卑心理就不好了。
前段時間在網上看到一個給寶寶刷牙的視頻，寶寶剛長了兩顆牙，寶媽便用棉籤粘了一塊小棉布輕輕擦拭，還沒有長出牙齒的牙牀和上顎部位都顧及到了。
而且，更讓人讚歎的是，寶寶一點也不抗拒，全程乖巧配合，實在惹人喜愛。
説到給寶寶刷牙的問題，大家肯定都想問：寶寶幾個月大應該開始刷牙呀？其實是存在期限的，若錯過對寶寶的牙齒健康不利。
想了解這個問題，我們首先來看不同年齡階段寶寶的刷牙歷程。
0~6個月
此時的寶寶基本還沒長牙，刷牙自是無從談起了，但注意口腔衞生還是很有必要的。
寶媽每次餵奶後，可以給寶寶喂少量温水，能幫忙清潔口腔，防止母乳在口腔中殘留，滋生細菌。
6個月~2歲
寶寶6個月以後，就開始陸陸續續長牙了，而且此時開始添加輔食，寶寶接觸到的東西比較多。
因此，寶媽除了讓寶寶漱口外，還要用乾淨的紗布或棉布幫寶寶清潔牙齒及口腔。
若寶寶比較排斥、不配合，飯後用鹽水漱口也是可以的，但要注意不要讓寶寶吞嚥。
2歲以上
2歲的寶寶基本都有一定獨立能力了，此時正是家長培養孩子自主刷牙的好時機，可以給寶寶買卡通的牙刷、牙杯，然後與寶寶一起刷牙。
父母的示範作用尤其重要，寶寶以模仿學習為主，這是最有效的方式了。
若晚於2歲此年齡，對寶寶的牙齒健康不利，還是建議家長早重視早引導。
當然，寶寶刷牙這個問題並沒有那麼簡單，想讓他形成良好習慣，還需要小技巧來助力。
如何讓寶寶愛上刷牙？寶寶不喜歡那種滿嘴泡沫的感覺，但家長可以從如下兩方面着手：
1）小孩子都喜歡童話故事，我們可以使用繪本上的刷牙故事告訴寶寶：每次我們吃飯後，牙齒上都會有食物殘留，若不及時清理乾淨，慢慢會滋生細菌，長此以往就會腐蝕牙齦，導致牙疼。
2）等孩子長大一點，可以利用他們喜歡的親子游戲，製造刷牙樂趣。我們可以和孩子比賽擠牙膏、拿牙刷，看誰刷得最認真、最乾淨，勝利者有獎。
事實上，刷牙一直都是項很難的事，甚至很多大人可能都不懂刷牙的基本規則。表面上完成任務了，但壓根沒刷乾淨。
刷牙的方式：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，動作輕柔反覆多次，最後再漱口，洗淨口中殘留的牙膏。
刷牙的次數：刷牙每天至少兩次，起牀一次、睡前一次，且每次保持三分鐘以上，飯後還要漱口，晚上刷過牙後要注意不能再進食。
刷牙的工具：包括牙杯、牙刷及牙膏，這些牙具不只單單選擇寶寶喜歡的卡通元素，也要注意是否安全，是否適合寶寶。比如牙刷分軟毛和硬毛兩種，給寶寶一定要買軟毛的，同時注意從正規渠道購買，保證牙具質量。
教寶寶刷牙是為了讓他養成良好的刷牙習慣，需要從小做起，家長可要耐心教導。