月經為何是女性每個月的“痛”？月經來不好，應該怎麼調理才對？

月經，指的是生理上的循環週期，從而出現週期性的排血和出血症狀。

而在月經問題，不同女性對此都大有抱怨！

女1：我就一兩天、兩三天就乾淨了

女2：我幾乎要來五六天，但量極少

女3：痛經，量還多，誰來救我

上述1、2種情況都屬於月經量過少的情況。

是的，女性每個月來的月經並不是乖乖來的，月經不調、經量異常、痛經等等都是常見的事。

其中，月經量異常，在中醫的角度來看，是由於氣血不足、氣血瘀阻導致的。

因此，月經量少的女性想要調養好月經問題，就一定要調養好氣血，解決氣血不足的問題。

首先，肝腎虛會影響氣血生成。肝腎是我們身體負責刺激造血和造血的器官，但肝腎虛弱時，身體會表現為腰痠腿軟，記憶力下降，臉色蒼白、頭暈目眩等等

其次，氣血不足的原因，跟脾胃虧虛有關，因為脾胃虧虛原因，導致鐵元素等多種微量元素不能很好地被身體吸收，從而造成的缺鐵性貧血。患者只需要調理好脾胃，讓脾胃功能處於正常狀態，便能夠促進氣血生化，經血充盈。

最後，氣血虛的原因跟生活習慣也有很關鍵的原因，如長期進食生冷飲食、勞累熬夜、身體有過大出血的經歷或慢性病的消耗了身體的精氣神等等。

總的來説 ，治療氣血虛的關鍵是要找到相關原因，然後解除根本，充盈氣血，月經量自然就會多起來。

但女性月經量異常問題，跟氣血瘀阻是有很大的關係

有些人常常鬱鬱寡歡，導致長期肝氣鬱結，影響氣血運化，導致氣血不通，月經量減少，顏色暗淡等等。

與此同時，還會帶來一定的軀體症狀，如焦慮壓抑、胸脅脹悶，乳房脹痛等症狀。

這時候，活血化瘀、止血調經問題便顯得很重要了。在調經活血問題，可用上像當歸、益母草、女貞子、三七、丹蔘等具有活血調經的藥物，或直接使用中成藥婦血安片德。鑫來活血化瘀，止血調經，緩解血瘀所致的月經過多以及經期延長的問題。

總的來説，月經量異常跟瘀血過多、瘀血堆積有很大關係，但實際上需要具體問題具體分析，選擇合適自己的方法，因人而異。

當遇上覆雜的症狀時，一定不要自己盲目用藥，而是選擇到大醫院進行檢查，以防拖延疾病。