很多孩子都對電視表現出成癮、沉迷的狀態，你不打斷他，他幾乎可以看上一整天。
孩子看電視到底該怎麼管，成為很多父母頭疼的問題。
不想讓孩子沉迷於電視，父母一定要明白3點，現在看還不晚！
1、看電視的年齡不宜太早
由於孩子正處於生長髮育期，過多地迷戀電視會影響孩子眼睛的發育，造成弱視和近視。如今，學齡前兒童配眼鏡的比例較幾年前有很大的提高。
兒童看電視時，對電視內容往往是被動接受，加之電視圖像變換太快，也不容許他們做出太多的思考與提問，對幼兒思維主動性的發展無疑是一種妨礙。
美國兒科組織曾表示，0-2歲的嬰兒不應該使用電子屏幕，3-5歲的幼童每天使用不能超過1小時，6-18歲的孩子應該限制在2小時以內。
2、電視節目需要選擇和引導
孩子本是一張白紙，給孩子看的電視內容必須是健康有益的，對於那些過於暴力和粗俗的電視內容，只會污染了孩子的眼睛和心靈，所以家長要把關電視內容，最好是給孩子看一些經典的動畫片和寓言故事或神話故事。
孩子看電視的內容，家長也要適當地把把關。
先過濾到劣質內容，在安全的大範圍內，再來給孩子選擇權。如果難免遇到一些暴力畫面，需要父母做積極的引導。
3、規定孩子看電視的時間
防沉迷最關鍵的一步，是和孩子約法三章。
與其規定每天看電視時間不超過2小時，還不如規定每看完30分鐘或2集動畫片後必須關上電視，休息30分鐘。
全天累計不得超過2小時，休息時間必須徹底離開電視。這樣不僅能控制孩子用眼時間，以免眼疲勞；而且在休息時間可以讓孩子做些其他方面的運動，暫時忘記電視。
譬如30分鐘是一個看電視的時間段，父母可以在25分時提醒一下孩子“還有5分鐘”，到了時間，再適當延後兩三分鐘，然後徹底關掉電視。
正如尹建莉老師説的那樣：要儘可能減少環境中的誘惑，而不是勸説孩子去抵抗誘惑；要用「人性」來體恤孩子，而不是用「神性」來要求孩子。
讓孩子體內生出「自我控制」的力量，養成好的習慣，才是解決問題的根本。