現代人都有熬夜晚睡的習慣，很多孕婦也是如此。更何況有相當一部分孕婦沒有上班，認為大不了白天補覺就可以了。而實際上對於孕婦而言，看起來懷孕無關緊要，睡早睡晚都可以，而實際上危害極大。
影響到營養吸收
對於孕婦而言，因為身體需要補充更多的營養，而如果經常熬夜的話，白天起來的話，勢必精神不佳，白天就想着睡覺，胃口不好的話，身體虛弱，沒辦法補充更多的營養，自然也不利於寶寶的健康。而且如果經常熬夜的話，會有先兆流產的幾率，反而不利於寶寶的健康。
打破孩子的生物鐘
對於孕婦來説，從四個月開始，胎兒就已經形成了。這時，他們會對外界有一種敏感的感覺。他們會感覺到外面的光和聲音，他們會清醒的。晚上，他們會想睡的。但如果孕婦長期晚睡，沒有正確的睡眠狀態，胎兒很容易感到幸福、睡眠不安，以致生物鐘被打亂，其健康和發育會受到不同程度的影響。所以對於孕婦來説，我們必須多休息，如果可以的話儘量不要熬夜。 熬夜會導致情緒暴躁 熬夜不僅僅會精神不振，而且會導致情緒暴躁，他們會導致心情不好，導致亂髮脾氣，對於孕婦而言，情緒不佳，勢必會直接影響到胎兒，會直接影響到胎兒營養的吸收，身體自然也就會更弱一點特別是對於孕早期的胎兒而言，如果情緒變化大的話，很有可能導致胎兒的先天畸形。 所以説，對於孕期媽媽而言，如果不是迫不得已，千萬不要熬夜，只有養成良好的作息習慣，才是更好的愛自己和寶的方式。作為準媽媽的你，是否做到了呢？