在生活中，我們經常可以看到這樣的一種現象，那就是年過三十歲的女性，對於自己莫名的發脾氣以及控制不住的憤怒，總是將它歸於“更年期到了”。
那麼，抑制不住自己 的脾氣真的是更年期提前的表現嗎？下面我們就來簡單給大家介紹一下，卵巢早衰的信號，讓你可以提前防備，預防衰老。
1、肌膚早衰，進入“黃臉婆”時代
你是“50歲擁有30歲的容顏”，還是“30歲變得像50歲一般蒼老”呢？
女人應該特別注意外表。如果你發現你光滑美麗的皮膚變得乾燥、鬆弛、晦暗無光澤、皺紋多、色斑多，就會出現這個年齡不應該有的衰老狀況。你一定要小心。你需要考慮你是否早衰。卵巢功能的下降將直接影響雌激素的分泌、性功能、皮膚類型、膚色和女性的體位，使你提前進入黃臉婆時期。這就是時代的到來。
2、骨質疏鬆，變得駝背
隨着年齡的增長，我們可以看到有的人羣背越來越彎，慢慢就會形成駝背，個子也會發生一些改變，這都是因為骨質疏鬆導致的。而雌激素下降會引發骨痛、駝背、身高變矮等一系列的骨質疏鬆症狀。因此，骨質疏鬆亦是卵巢早衰的重要信號。
3、想要二胎，懷孕困難
對於女生來説，在拼完了工作，生活，學習之後，會發現一個很重要的問題，那就是懷孕困難。因此很多女性會選擇試管嬰兒或者是丁克，可是為什麼會出現受孕困難這一現象呢？
這其實與女性的卵巢功能有着密切的關係，卵巢功能減退，雌激素分泌會受到影響，卵泡發育也會形成問題，女性就無法正常排卵，因此影響生育。
對此，建議女性朋友們一定要好好保養卵巢，平時應注意勞逸結合、適度鍛鍊等等。另外，非常重要的是要多吃些補氣血的食物，因中醫認為女子以血為本。氣血充足，面色紅潤，你才能更加年輕。
