女人氣血虛，調養正當時，一杯温胃茶，補養氣血，面色紅潤似桃花！
都説女人的美麗是由內而外散發的，舉手投足之間便能傳遞美麗的氣息，而這一切全依賴於氣血的支撐，正如“黃帝內經”所言：“人之所有者，血與氣耳”，只有養好氣血，才能精力充沛，容光煥發，肌膚光澤，充滿自信，成為讓人百看不厭的桃花美女，最簡單鑑別氣血是否足夠的方法：氣血不足直接的體現就是面色蒼白，暗黃；氣血充足則面色紅潤似桃花。
一、喝茶可以調理氣血：
喝茶也可以滋養身體，調理氣血，最簡單的就是桂圓紅棗枸杞茶，除此之外還有許多滋補氣血的養生茶，雖然這些茶選用的食材普通，可以説她不夠奢華，但足夠吸引人，因為適合男性和女性，所以我們常常看到一些人保温杯裏泡枸杞，其實就是枸杞桂圓紅棗茶，當然也有個別人是隻泡枸杞當茶喝，因為枸杞有滋補肝腎的效果，因此男性女性都可以經常食用或者泡水喝。
喝茶養氣血，推薦兩款茶：1.桂圓、枸杞、紅棗；2.桂圓、枸杞、紅棗、玫瑰、胎菊。
二、氣血的重要性：
女人要健康要美麗，一個都不能少，如何才能兩全其美，做一個健康美麗的女人，女人養生到底養什麼？萬變不離其宗，女人養生的根本就是養氣血，女人年輕靠什麼？靠氣血，氣血充盈的女人才能健康美麗，氣血通暢是女人青春不老的秘訣，花容失色，女人氣血失調是根源，調養氣血，健康女人的首要任務，氣血好肌膚神色自然會變好，平時如果臉色不好或者臉上容易長斑的時候，和氣血運行不暢都有很大關係，所以，女性保養身體就是滋養氣血。
女人，桃花面容氣色潤，只因，菊花枸杞茶味濃
三、食材的營養價值：
1.桂圓：桂圓又名龍眼，含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質和鐵元素，是滋養佳品；
2.枸杞：枸杞含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等健康眼睛的必需營養；
3.紅棗：味甘性温，維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的稱號，為補養佳品；
4.玫瑰：含有豐富的維生素A、C、B、E、K，能改善內分泌失調、消除疲勞、舒緩情緒、調氣血、美容養顏、調經血；
5.胎菊：有健脾和胃、祛濕、降血脂的作用，可以去除體內的濕氣；有補血的作用，可以用於美容養顏。