女人過了30歲,多吃“天然玻尿酸”食物,滋養卵巢抗衰老顯年輕
紅加侖味道酸酸的,想想口水直流。紅加侖裏面卻藴藏了大量的營養成分,維C、維B2等有各種維生素,鋅、鐵、錫、鉀等人體必需微量元素,還有18種氨基酸、蛋白質等,營養價值可謂極其豐富。
主要價值
紅加侖的成熟果實為紅色透亮之小漿果,內富含維生素C、花青素。其紅色品種的果實酸味較強,一般用來加工。白色品種的果實略甜,可作為果品食用。紅加侖含有非常豐富的維生素C、花青素、酚類等物質。紅加侖具有很好的保健功效,能有效預防痛風、滋養卵巢、抗衰老、貧血、水腫、咽喉疾病、咳嗽等。果實可加工做成果汁、果醬、果凍、果酒等產品。
常吃紅加侖不只能醫治傷風、加重喉痛,還能醫治扁桃體四周膿腫。紅加侖外面維生素C的含量是柑橘類生果的三到四倍。是一種温性水果,是一種非常好的既不傷身又能補充大量營養的水果。
你吃過嗎?你見過嗎?覺得文章不錯,就幫小編點的評吧!