孩子上網課眼睛痛，常吃“去火果凍”，清涼護眼，孩子上課美滋滋

最近兒子在家裏一直上網課，每天的網課課程挺多的，一天要上8節課，非常辛苦，因為眼睛整天盯着電腦，時間太長了有點上火，好多眼屎，眼睛也痛，真的是太難受了！好希望他能夠快點開學。

在家裏沒什麼能幫上孩子的，唯一能做的就是給他做一些美食來吃，今天我就給他做了“去火果凍”吃。做好的水果果凍好吃又去火，做法也非常簡單，如果你家裏有小孩子也在上網課的話，可以試着做一些“去火果凍”給孩子吃哦！多多少少能緩解眼睛痛。吃着我給他做的小零食，上着網課，美滋滋！

去火果凍：q彈好吃，營養豐富，清涼去火，做法簡單

所需食材

食材：吉利丁粉20克，瓊脂4克，水600克，白砂糖80克，各種各樣的水果丁適量【我這次給孩子準備了新鮮上市的桑葚，橘子，西瓜，菠蘿，還有草莓，藍莓】

工具：冰盒2-3個

製作步驟

1：先將準備好的水果清洗乾淨之後，把它們切成小塊兒，放在小杯子中備用。

2：將吉利丁粉放到冷水中調勻，加入瓊脂，然後放到爐子上用火加熱6分鐘左右，煮沸之後加入白糖，用勺子把它們攪拌融化，冷卻後備用。

3：拿出準備好的冰格，清洗乾淨控乾淨水分，然後把切成小塊的水果放到裏面的格子裏，放水果的時候不要放得太滿，要多留些放果凍水。

4：水果放好之後就可以把之前煮過的吉利丁水，慢慢倒入冰盒子裏了，倒9成滿即可.

這就是倒好的冰格子了，把它們放到一邊，待它們完全冷卻之後，這美味的水果果凍就做好了。

5：水果果凍做好之後，用工具把果凍從冰盒裏面扣出來，就可以吃了。

看看這樣做出來的水果果凍顏值非常高，切好的水果一個個被封在果凍裏面，看起來就很好吃。吃起來也是非常好吃的，口感Q彈，孩子特別喜歡吃。給他做的水果果凍，全都是實打實的好食材，用的也是自己買來的新鮮水果，比超市裏買的果凍更要好吃。現在孩子上網課容易上火，多給孩子用水果做些小零食吃，有着很好的去火作用的！

如果你喜歡這個水果果凍的做法的話，一定給孩子做上一份吃哦，對孩子的眼睛和身體是非常好的！

好了，今天這個水果果凍的做法就分享到這兒來，如果你喜歡的話就在家裏試一下！我們下次再見，拜拜！