夏季的“熱潮”來了，擋都擋不住，大人都難以接受，更別説是孩子了。每次我家孩子出門就煩躁，但是又不敢讓孩子一直呆在空調屋裏，對身體也有很大的壞處。每次出門回來，就熱的受不了，開始哭鬧。
但是婆婆總有一個妙招，就是孩子回來之後，就從冰箱裏給孩子拿出塊西瓜，涼涼的孩子就跑去吃了，一點都不哭鬧。家裏的冰棍錢都省了，婆婆總是暗自高興，覺得找到了一種不讓孩子吃冰棍的方法。
總覺得，剛從冰箱裏拿出來的西瓜，寒氣太大，孩子吃了很容易刺激脾胃，但是孩子那麼乖，自己也就沒怎麼管。沒想到一天晚上孩子開始哭鬧，怎麼就在餐桌上坐不住了，一直説肚子痛，我就覺得可能是吃西瓜吃壞了，趕緊給孩子吃了點拉肚子的藥。吃完藥好多了，也可能是哭累了，就去睡覺了。半夜的時候孩子又開始上吐下瀉的睡不着，這才給孩子送了醫院。
醫生檢查説是孩子腸胃不好，要多注意飲食。並且不能吃寒涼的食物，藉着醫生的話，也跟婆婆敲了警鐘，以後在冰箱裏拿出來的東西都不能給孩子吃，不管是水果孩子飯菜。如果孩子再這樣不注意的吃下去，經常積食倒是小事，一旦影響脾胃發育，體質差、還容易生病。
除了從冰箱裏拿出來的西瓜，下面這3種食物，家長一定要管住孩子的嘴，不然小孩越吃越傷！
1、冰糕、雪糕等寒涼的食物
這些食物跟從冰箱裏的水果其實是一樣的，因為温度過低，進入身體以後，很容易傷害孩子的脾胃。雖然夏季孩子貪涼，也是可以理解的。但是，考慮到孩子的腸胃問題，這種食物就要進行控制。
寒涼的食物一下肚，腸胃受到刺激後，蠕動會很快，拉肚子就這樣產生了。孩子身體不舒服很容易生病。也不是説，這種食物都不能碰，只要少吃就好了。
2、冷飲、涼茶要少喝
大人們夏季，總是無所顧忌的愛喝冷飲，看見孩子眼巴巴的看着的時候，就會給孩子喂上幾口，心裏總覺得沒啥事。但是次數多了，孩子的脾胃就受不了了，經常看見孩子沒食慾，也不知道哪裏出了問題，總是會找天氣的原因。其實是冷飲讓孩子的脾胃減少了消化的動力。
3、刺激性強的食物
從孩子6個月也就是添加輔食之後，接觸到的食物就比較多了。很多家長在給孩子準備輔食的時候，經常給孩子添加一些調味品，這一類也是具有刺激性的食物，孩子夏季不能夠多吃。夏季愛吃的燒烤以及小龍蝦等等，食品安全沒法把握，另外還會有寄生蟲，很容易對孩子的身體造成影響。
夏季是孩子脾胃最容易受到傷害的季節，脾胃不好了，孩子的氣血不足，營養也會跟不上，因此家長從飲食上要多加註意。
育兒寄語：
正值炎熱的夏季，孩子不吃飯、咳嗽、感冒、受涼腹瀉等等問題源源不斷，家長受累是小，影響孩子發育是大！這就需要父母們平時注意調理孩子身體了，一個脾胃強健、免疫好、不積食的孩子都是調養出來的，從事多年育兒事業總結了很多媽媽們的經驗，家裏只要不是很窮的，平時就多用“暢飯飯”泡點水給孩子喝，把脾胃這個“後天之本”養好了比啥都強！