藏在身邊的天然“二甲雙胍”，平時可勁兒吃，血糖悄悄降下來

絲瓜絲瓜的營養物質非常豐富，但是最值得一提的就是絲瓜中的植物多糖，因為這種物質對於人體是有很多好處的，能夠幫助降低血糖。

櫻桃櫻桃是我們生活中比較常見的一種水果，酸酸甜甜的，特別好吃。櫻桃對於血糖的作用在於，它可以分泌一種類似胰島素的成分，起到治療血糖過高的功效。

芹菜芹菜是一種高纖維素食物，高纖維素飲食能改善糖尿病患者細胞的糖代謝，增加胰島素受體對胰島素的敏感性，使血糖下降，從而可減少患者對胰島素的用量。