夜練——“浙”裏山城最美風景線


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落日黃昏曉,夕陽醉晚霞。日光褪去,慶元掀起了一波夏夜運動的潮流。散步的笑語歡聲、廣場舞的躁動音樂聲、跟隨着跑步節奏的沉重心跳聲、泳池裏的打水聲、打球時的歡呼吶喊聲……它們構成了慶元夏夜不一樣的音符。


夜幕降臨,記者在江濱路的步道上見到不少散步的身影,他們或約上親戚好友暢談閒聊,或獨自享受夜晚的休閒時光。“基本上每天飯後,我們都會帶着父母和孩子,一家人一起來江濱路上走走。這樣既有助於消食又能鍛鍊身體。”葉女士這樣説道。

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 “和媽媽散步的時候可以無話不談”,葉女士的女兒告訴記者,每晚與母親散步不僅可以鍛鍊身體,更加深了母女感情。


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歡快的音樂,整齊的動作,阿姨們早早在廣場的空地上集合,開啓飯後的運動。
“我們每天都四五十個人組織一起到廣場來跳廣場舞”,在被問到晚上跳舞的好處時,呂阿姨開懷大笑,“減肥啊,我覺得我身材也可以了吧。”


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“白天跑步太熱了,晚上跑起來有凉風,舒服一些。”額頭上滴落的汗珠,被汗水打濕的後背,正是“夜跑族”的寫照。來自浙江警察學院大一的學生吳劍表示,每晚堅持跑步五公里,對他的身體素質和學業上都有好處。

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濺起的水花是運動的證明,在泳池裏,不論是天真爛漫的孩童,還是沉熟穩重的大人,都可以在忙碌一天之餘享受游泳帶來的清涼。

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“白天要忙着學習,晚上才有時間游泳。學習了一天很累,游完泳反而很輕鬆。”學生孫裕翔説道。


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籃球場上的奔跑,羽毛球場裏的揮拍……夜健身已逐漸成為一種潮流,大家在鍛鍊身體的同時,也為慶元的夜晚增添了活力和生機。


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