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需要提醒臨寫者注意的是，此帖真書類似於行楷，筆致流暢圓潔，故而要想更好地表現其筆端靈便暢達的氣息，則必須具備一定的行書基礎。因此在臨寫此帖的同時可穿插臨寫王羲之的行書帖，以切準智永楷書與王字行的契合點，達到由形入神的目的。
智永，南朝人，名法極。
晉王羲之七世孫，浙江人，世稱“永禪師”。
智永真草《千字文》墨跡本嫵媚俊挑，
直觀顯現古人筆法，故為習書首選範本，
無疑對初入書道者更是大有裨益，
可較快地入手。
用筆概要
1
起筆
智永《千字文》的起筆多空中作勢，尖鋒翻筆入紙，但並非直落直行，而是在筆鋒落紙的一剎那有一個輕微的切筆動作，而後不露痕跡地行筆。這種起筆法看似漫不經心，實則需要深厚的手上功夫，初習者必須經過較長時間的訓練才能穩住筆勢。
行筆
2
關於行筆，今人多有忽視。清包世臣《藝舟雙楫》中言：“用筆之法，見於畫之兩端，而古人雄厚恣肆令人斷不可企及者，則在畫之中截。”包世臣這段話言明瞭行筆與起、收筆同樣重要。智永《千字文》的行筆豐厚遒勁、骨力洞達。臨寫時要求能裹住筆鋒，手腕沉穩且輕虛，以達到力實氣空的線條效果。
收筆
3
明董其昌〈畫禪室隨筆〉中謂：“無垂不縮，無往不收。”此帖中的收筆多藴藉豐潤，筆去而勢未盡。臨習時，要有一種靜穆的心態，注意收筆的蓄勢，處理好收與放的關係。
臨寫準備
每當我們面對一本新帖時，應掌握一些臨帖常識，充分做好臨帖前期的工具準備與心裏調解，切不可“筆不論柔與硬，腕不論低與高”。應儘可能多地去了解每一本字帖所處的時代、書寫的背景、相關的評論資料，以便於我們較好地理解原帖、走近原帖，達到事半功倍的臨寫效果。
把握字形，確定臨字的大小
此帖字徑大多不過2釐米，結構方正穩健，氣息暢達。由於這是智永書寫的一本普及性書法字帖，因此它並不追求險絕多變的體勢，而是注意結字的穩健、勻稱，力求符合大眾的審美觀，以便於人們欣賞、學習。我們在臨習時，要抓住本帖的這一要旨，把握住字形特點。初習時可懸腕書寫，字形基本與原文相當宜；待有一定基礎後亦可懸肘書寫，略放大字形。
4
對筆、紙、墨的選擇
真書的用筆分析
智永用筆“精熟過人”，其筆法絢爛多姿，富於變化。我們在臨習前應先認真讀帖，留意帖中相同點畫的不同寫法，找出規律。
橫的寫法
長橫
作為一字的主畫，長橫起着穩定字勢、調節節奏的作用，應寫得生動得勢。此帖中的長橫一般有三種形態：
短橫
短橫在此帖中的形態頗多，或筆鋒上行，取仰勢，如“老”字上橫；或筆鋒下頓，取俯勢，如“杯”字右部之橫；或尖鋒入紙，求勁利，如“情”字右部的橫；或切筆向右上提鋒，求果斷，如“求”字的橫；或平直堅挺，求沉實，如“耳”字的上橫；或婉曲多姿，求妍媚，如“且”字下橫。
橫的變化
漢字中的橫畫最多，因此其形態、體勢的變化也頗多。深諳於此的智永在用筆上更是多變，下面拈出幾例説明。
臨寫中，對橫畫較多的字，應多觀察分析，找出共性，舉一反三。
豎的寫法
漢字橫多豎少。豎是字的骨幹，起着支撐字形、穩定重心的作用，宜寫得勁健挺拔。
長豎
此帖中的長豎有以下三種：
短豎
短豎在寫法上與長豎相似，有起、收筆上的藏露變化，有相向、相背的體勢變化。
點的寫法
待橫、豎將手、腕訓練得較為穩定後可轉入對點的學習。南宋書學理論家姜夔言：“點者，字之眉目，全藉顧盼精神，有向有背，隨字異形。”
如左右兩點用於字首、字中，一般就是如“糠”、“嫡”、“少”的寫法；用於下部，一般就是如“涼”、“員”、“異”幾種寫法。
四點底一般也只有如“熟”、“謙”等為數不多的幾種變化。而上下兩點的寫法，由如“鈞”、“扇”二字可見，上下三點由“沉”、“落”二字可見。
此帖中點單獨出現時，形態最多的是側點，書寫時筆取側勢，鋒尖入紙用力向右下，待毫鋪開後筆鋒稍頓，衄挫回鋒。其他還有直點、長點、垂點、撇點、挑點、平點等，書寫時要留意它們與不同筆畫搭配時的形態，找出規律性。
撇的寫法
撇畫多與其他點畫相連或相映。
長撇
此帖中長撇或厚重沉實，線條遒麗，如“映”、“初”二字；或凝練老辣，勁挺暢意，如“廉”、“碑”二字；或筆意婉轉，飄逸灑脱，如“沙”、“接”二字。
短撇
短撇變化較多。如“欣”字之撇藏鋒入紙，腕外轉撇出；“戚”字之撇由上一筆順勢帶出，翻轉靈活；“求”字上撇由橫變異而來，狀若蘭葉；“夙”字之撇露鋒直下，迅速發力。
捺的寫法
草書為了取勢的需要，形態完整的捺一般出現較少，取而代之的多為反捺。
長捺
長捺多以反捺出現者居多，如“ ”、“履”之捺均輕入輕收，中截渾厚；而“秦”、“嶽”之捺取章草意，收筆含蓄。
平捺
此帖中平捺的寫法較為統一，多尖鋒入紙後向右下行筆，漸行漸按，至尾部稍頓捺出，隸意盎然，如“逸”、“運”二字。
短捺
在草書中，短捺多化為姿不同的點。如“讀”“笑”“實”“囊”各字。獨立者多飽滿厚重，如高山墜石；連帶者多婉轉流暢，似泉水奔湧。
鈎的寫法
作鈎之法，需蹲鋒，令鈎飽滿勁健。鈎的變化較多，但寫法大致相似，只是方向、長短、粗細的差異而己。豎鈎的起、行筆與豎相同，至將轉筆處手腕稍向右上翻，而後向左平推而出，如“則”字之鈎。
本帖中的豎鈎也有拖鈎法，即出鈎時將筆鋒調正，掣住筆勢向左稍行鈎出，如“孰”字左下的鈎畫。鈎的形態一般有以下幾種，茲列出典型字例，可強化練習，如“宅”、“弱”、“飄”、 “心”、“賊”、“處”字中的豎彎鈎、橫折鈎、彎鈎、斜鈎、卧鈎等。
折的寫法
折是由橫和豎搭接而成的。智永真書的折筆多暗轉，勁力內斂，如“伊”、“旦”二字的折，轉處筆勢稍頓，圓鋒而下，折處圓勁而有張力。而“曲”、“忠”二字之折，則筆至轉角處提筆換鋒，抵住下行，折處筆力盎然，似切金斷玉一般。
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