林芝，
藏語意為“太陽寶座”，
指太陽昇起的地方，
位於西藏東南部、拉薩以東，
有人稱它是“西藏的瑞士”，
也有人稱為“西藏的江南”。
林芝，一定要來兩次，
一次是春天桃花盛放的時候，
一次是秋天層林盡染的時候~
當遊客齊湧入喀納斯、米亞羅賞秋時，
“塞上小江南”林芝，
美得熾烈卻安靜地多。
這裏海拔較低，卻有着雪山、
森林和湖泊組合的美麗風景，
更有藏傳佛教的神秘與虔誠。
林芝秋天的開端從秋收開始，
大片大片的青稞地泛出金黃的色澤，
直至染黃整片森林，
草原上悠閒的成羣牛羊，
泥土也瀰漫着青稞的氣息，
此時的林芝，
才更像是屬於藏民們的原汁原味的林芝。
林芝的秋天是五顏六色的，
赤橙黃綠青藍紫，
像上帝打翻了的顏料盒，
從谷底到山巔，
數十里彩林綿延不斷，
所見之處，
皆是讓人眼花繚亂的五彩顏色，
宛如一個五彩斑斕的童話世界。
每一抹色彩都像曬透的陽光，
温暖又迷人，
再沒有哪裏的秋天，
比林芝來得更猛烈而壯闊，
更絢爛而奔放了！
尼洋河
美麗的聖河
秋季的尼洋河沿岸，
可以稱為“最美的景觀大道”，
金黃和暖紅夾雜的植物在兩側夾道，
五彩的樹林、灌木叢、
河灘上金色的草灘農田、
水中嬉戲的水鳥、馬羣、羊羣...
目光所到之處都是的斑斕世界。
河水從幽藍漸至碧綠，
兩岸的植被亦從墨綠過渡到金黃，
藍天一朵朵的白雲沿河谷飄向遠方，
金黃、碧藍、潔白，
這三種顏色交融在一起，
有一種淨化心靈的聖潔感。
雅魯藏布大峽谷
人類最後的秘境
全長500多公里的雅魯藏布大峽谷，
北起米林縣(海拔2880米)，
南到墨脱縣(海拔115米)，
是世界第一大峽谷，
十月的雅魯藏布大峽谷，
會給你一個最美的秋天，
就像大自然用畫筆勾勒濃墨重彩的色彩世界，
峽谷周圍景色層林盡染！
秋季，整個峽谷地區冰川、絕壁、
陡坡和巨浪滔天的大河交錯在一起，
峽谷裏雨季剛結束開始進入旱季，
高原的秋天天空格外藍，
都映照在雅魯藏布江這面鏡子裏，
樹木的綠色、黃色、橙色，
映襯着遠處雪山的白色、藍色，十分神秘。
巴松措
寶石綠般的湖水
綠色的湖水如翡翠，清澈見底，
不同光線下展現不同的光影，
令人陶醉其間~
深秋的巴松措，
從湖岸到山嶺，
層林盡染，紅色、綠色、金黃，
滿山遍野散落一地。
四周雪山倒映其中，
黃鴨、沙鷗、白鶴等飛禽浮游湖面，
湖中游魚如織，
到處都是火紅的楓葉，
金紅的秋葉與碧綠的湖水交相輝映，
景色美不勝收。
南迦巴瓦峯
中國最美山峯
南迦巴瓦，被譽為“雲中天堂”，
巨大的三角形峯體終年積雪，雲霧繚繞，
當太陽從南迦巴瓦的身後徐徐升起，
光芒彷彿穿透南峯巨大而尖峭的主峯，
彷彿一尊神奇的幻影，
讓人追逐的，便是它的神秘。
遊人如織的夏季，
雲纏霧繞下的南迦巴瓦偶露真容，
但在秋季，
這柄“直刺藍天的戰矛”
在澄澈的藍天下完美呈現~
從9月開始，
南迦巴瓦迎來最佳的觀賞期，
一路可以多角度欣賞到南迦巴瓦的真容。
魯朗林海
油畫中行走的長廊
如果説深秋西藏五彩繽紛美勝畫，
那麼魯朗秋色就是秋天的童話，
原始灌木叢和茂密的雲杉、
松樹林一望無際，
高原草甸溪流蜿蜒，
深秋樹葉都綻放繽紛~
魯朗的秋天處處流淌着温暖的顏色，
只有秋天到過魯朗的人，
才知道魯朗的秋天是有多麼的震撼。
魯朗小鎮目前有着絕佳的風景，
如果你恰好趕上秋天的望果節，
你將能體驗到這個高山牧場，
帶給你的另一種人文美。
南伊溝
地球上最高的綠色秘境
神秘、原始的南伊溝，
是中國人口最少的少數民族：
珞巴族的最大聚居地，
這裏有"藏地藥王谷"之稱，
又有“小江南”之稱，
是神秘藏醫藥文化的重要發源地。
這裏的秋天是一幅長長的畫卷，
河水從幽藍漸至碧綠，
兩岸的植被亦從墨綠過渡到金黃，
藍天一朵朵的白雲沿河谷飄向遠方，
連那些藏在角落的安靜的流水，
也獨自享受着秋天的快樂。
米堆冰川
世界上海拔最低的冰川
米堆冰川末端海拔僅2900米，
是世界上海拔最低的冰川，
徒步走近冰川，
冰湖上端斷裂的冰舌發出幽幽的藍光，
《國家地理雜誌》評價為中國最美六大冰川之一。
蔚藍的天空與潔白的冰川，
正詮釋着最好的秋景，
陽光下的一抹金黃，
給堅硬冰冷的冰川、
冰湖四周帶來了一絲温柔，
冰川下段穿行於針闊葉混交林帶
兩側大山巍峨峻峭，鬼斧神工，
雪山和雲霧交織在一起，
如夢似幻。
波密
冰川之鄉
位於林芝東北部的波密，
是中國著名的冰川之鄉，
境內的冰川多達數百條，
秋高氣爽的時節，
遠眺波密，冰川林立，
無數銀光在藍天下閃爍，
在四周山林的映襯之下，更顯靈動。
秋天的波密，
楓林與楊樹如火一般交織，
淡黃、金黃、深灰、鮮紅、橙紅……
白的聖潔耀目、紅的豔麗璀璨、
綠的青翠凝碧、藍的沁人心脾……
好一幅壯闊濃重的高原油畫，
在波密，獷瀟大美的秋色讓人呼吸凝滯。
秋天的林芝
一定不可錯過的美食
魯朗石鍋雞
藏香豬
手抓羊肉
巴河魚
涼拌犛牛肉
秋日每過一天，
林芝就更加斑斕一分，
再高的山峯，
也攔不住秋色的絢爛！
這就是林芝的秋天，
置身其中，看着藍天白雲，
大口的呼吸着新鮮空氣，
感受着這裏的一切，
這個秋天，我們去林芝看看吧~
從成都出發，一路向西，遇見318，一路壯麗景色。
01
新都橋
草原牛羊藏寨，攝影家的天堂，來一次光影約會
02
理塘
丁真的家鄉，藏着傳説中的格聶之眼
03
稻城亞丁
水藍色星球上的最後一片淨土，外國友人心中的香巴拉
04
飛來寺
天選之地，觀梅里雪山最佳C位
05
然烏湖
雪峯林海，然烏的靜與藍是世間難覓的原始
06
米堆冰川
黃枝紅葉相間、青山白雪相連
冰蝕湖畔就能盡享中國最美冰川的魅力
07
波密
雪山之鄉， 鋪就一幅瑰麗多姿的畫卷
08
林芝
西藏小江南，親近最美雪山“南迦巴瓦”
09
羊卓雍措
高原獨有的藍和空曠，似腰帶又似迴腸的“天鵝池”
10
拉薩
一個自帶療愈的陽光之城有世界上海拔最高的古代宮殿，布達拉宮
D0 成都全天集合日
各地小夥伴今天將來到成都。成都，是一座來了就不想走的城市。在這個西部休閒之都，品嚐當地特色小吃。推薦大家逛逛錦裏、武侯祠、寬窄巷子、在人民公園喝茶、在春熙路看養眼的美女。
D1 成都—雅安—瀘定—海螺溝
早上出發，經147公里成雅高速公路抵達雅安，曾是西康省省會的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅魚”三絕而聞名於世，自古以來就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方絲綢之路和茶馬古道的門户和必經之路。沿秀美青衣江上雅康高速，經新二郎山隧道，中午抵達瀘定縣（這裏擁有舉世聞名的瀘定鐵索橋，全長103.67米，是紅軍長征史上的一座里程碑。）傍晚抵達海螺溝的門户磨西古鎮，下午可逛古鎮，天主教堂。
D2 海螺溝—紅石灘公園—康定—塔公草原—新都橋
早上換乘景區觀光車進入，海螺溝是亞洲海拔最低現代冰川發現地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，寬0.5米－1100米，是中國至今發現的最高大冰瀑布。溝內藴藏有大流量沸熱温冷礦泉，大面積原始森林和高的冰蝕山峯，大量的珍稀動植物資源，金山、銀山交相輝映，蔚為壯觀。乘索道前往大冰瀑布：寬達1100米，落差1080米，由無數極其巨大的光芒四射的冰塊組成，彷彿從藍天直泄而下的一道銀河，冰川最高點的海撥為6750m，而最下端的海撥高度僅為2850m，它不但是低緯度低海撥的冰川，而且是落差最大的冰川。出了海螺溝景區繼續前往康定，之後征服藏漢分界線、海拔4298米的塞外屏障折多山，抵新都橋。被譽為“攝影天堂”的新都橋是個小鎮子，是川藏南北線的分路口。
D3 新都橋—雅江—理塘—稻城—香格里拉鎮
早餐後，欣賞晨暉中景色如畫的小橋、流水、藏家風光，感受濃郁高原藏家風情。先翻越高爾寺山，經雅礱江畔，康巴小山城—雅江縣城，剪子彎山、俯觀天路十八彎，後經卡子拉山觀景台拍攝創作，在世界高城-理塘縣，品嚐高原野生無鱗鱈魚，觀毛埡大草原風光，翻越傳説中龜兔賽跑-兔子山，途經海子山自然保護區，它是青藏高原上最大的古冰體遺蹟，總面積3287平方公里，平均海拔4300—4700米，冰蝕後的怪石及大小1145個海子在此星羅棋佈。途經稻城縣時，欣賞沿途萬畝青楊樹、赤土河谷迷人風光，最後翻越波瓦山，抵達香格里拉鎮入住。
D4 亞丁景區1日遊
今日早起，前往亞丁景區，景區以仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座雪峯為核心區，北南向分佈，三座雪山呈品字形，乘觀光車經過亞丁村，抵達扎灌崩，後徒步到達衝古寺，這裏是由草地、森林、小溪和瑪尼堆組成的天然衝古草坪，真正感覺到大自然的雄壯、美麗、神奇和嫵媚。
可徒步前往仙乃日神山下的聖湖珍珠海，密林中的珍珠海如一顆鑲嵌在蓮花寶上的綠寶石，碧波盪漾，粼粼波光中透出無限清麗，湖畔四周，參翠如屏，倒影着五彩斑斕的世界，令人目眩神迷。
而後返回衝古寺，前往洛絨牛場，上山時可遠觀夏諾多吉神山，央邁勇神山，站在央邁勇神峯下，轉身向後瞧去，由羣山環繞着的寬闊峽谷間，森林、草地、溪流和睦地各守一方，這氣勢莽莽的自然景觀讓人舒心不已。
體能尚佳者，可繼續前往海拔更高的牛奶海（4600m）和五色海（4800m），也可以選擇騎馬上山。
D5 香格里拉鎮—稻城—桑堆—理塘—長青春科爾寺—巴塘（或芒康）
早餐後，離開香格里拉鎮，回到318國道線上的重鎮——理塘，在理塘午餐後參觀，理塘寺又名長青春科爾寺，位於縣城城北山坡。原為黑教寺廟，明萬曆年間三世達賴途經該地時改為黃教併為其開光。聞名康區的格魯派寺廟理塘寺（又名長青春科爾寺）就在縣城城北約1公里的中莫拉卡山的山坡上。寺廟由三世達賴·索南嘉措於公元1580年開光建成，寺廟佔地500餘畝，寺容僧侶4300多人，常駐800人左右，為康區第一大格魯派（黃教）寺廟，素有“康南佛教聖地”之稱。下午前往弦子舞的故鄉—巴塘，這裏海拔低，也是四川和西藏邊境的最後一個縣城。
D6 （巴塘或芒康）—如美—左貢—八宿
早上告別巴塘，經過竹巴籠檢查站，越過四川與西藏的界河——金沙江大橋，爾後正式進入西藏自治區，離開巴塘，便進入峽谷，跨過金沙江，便正式進入了西藏自治區。芒康縣城，就是進入西藏後的第一個縣城，發源於青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區域近幾百公里的範圍內呈平行竟流之勢，構成所謂“兩壁夾三江”的三江地區，境內層巒疊嶂，多峽谷，地形複雜，川藏南線和滇藏線便在芒康會合。中午芒康用餐後出發，跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏南線上第二高埡口——東達山，海拔5130米），從高入雲天、白雪皚皚的山口極目遠眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間，時隱時現。晚上抵達八宿。
D7 八宿—安久拉山—然烏—米堆冰川—波密
早餐後，乘車繼續前行來到大家神往以久的然烏湖畔，然烏湖是高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米，湖畔是茂密的原始森林，碧藍的湖水，森林倒映，湖水如一面鏡子般平靜無瀾，映襯着湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山。接着前往米堆冰川，米堆冰川冰潔如玉、景色優美、形態各異、姿態迷人，周圍有成羣的牛羊、古樸的藏式民居、雄偉壯觀的雪山，有常年不離的攀羊、猴子等野生動物。最後抵達素有“冰川之鄉”，“ 藏王故里”之稱的波密，這座被雪山和森林環抱的美麗小鎮波密縣城扎木鎮，海拔1100米，空氣清新，十分迷人，被稱作“西藏的小瑞士”。晚上入住波密古鄉湖畔。
D8 波密—通麥天險—魯朗—林芝
從波密出發，一路在原始森林中穿行，途經排龍門巴民族鄉是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口，而後抵達魯朗小鎮，可以品嚐魯朗石鍋雞，穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋、雲霧繚繞、海拔4702米的色季拉山埡口，色季拉山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時也是觀看南迦巴瓦峯最好的地方之一。翻過色季拉山一路下坡抵達“西藏小江南”之稱的林芝。
D9 林芝—巴松措—拉薩
早上繼續出發，進入林拉高速，享受沿途河谷風光，到達巴松措，巴松措湖水清澈見底，四周環繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見游魚如織，情趣怏然。每到春季，湖四周羣花爛漫，雪峯陣列並倒影湖中，景色宜人至極。距岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島，傳説該島是“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。雖然只是個傳説，卻讓人覺得蔚為神奇，你到島上也不妨試試，看是否有空心的感覺。出景區後繼續上林拉高速前往拉薩，今天就到達企盼已久的聖城-拉薩！
D10 拉薩—羊湖—拉薩
早上從拉薩啓程，經過曲水大橋，前往世界上最高的淡水湖、有天上聖湖之美譽的羊卓雍措（湖面海拔4441米，湖岸線長達250千米，面積638平方千米）。藏語為“碧玉湖”，是西藏三大聖湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜。湛藍的湖水與遠方的雪山連為一體，加上兩岸各色的山脈、極具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走來，心曠神怡。
下午返回拉薩市區。
【温馨提示】途經岡巴拉山口，海拔高，風較大，下車時穿好外套，準備好相機。在山口拍照時，會有藏民兜售藏式小飾品，不買不要與其糾纏。以免發生不必要的衝突。
【匯客廳文旅】升級你的旅行體驗！