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王陽明有詩曰:
“人人自有定盤針,萬化根源總在心。
卻笑從前顛倒見,枝枝葉葉外頭尋。”
他認為,心是萬物的主宰。
世間的萬事萬物的變化,都會順應心境而改變。
任何時候,只要我心不動,一切便會豁然開朗。
01
無事心能定
普通人與聖人之間的差距,就在日常定心的工夫上。
工夫淺的人,哪怕閒來無事,也難以定下一顆心。
總能憑空想出一點事來,讓自己擔憂、煩惱、生氣。
種種雜念,攪擾得自己片刻不得安寧。
工夫深的人,或許善於過濾外界繁雜的信息,始終保持內心的鎮定。
或許善於從有利的一面看問題,遇事不慌不忙,冷靜地分析問題。
王陽明一生的成就,多半出自涵養,小半出自學問。
而他的涵養工夫,主要來自定心。
他説:“有意於求寧靜,是以愈不寧靜耳。”
在尋常人眼中,生活是生活,修行是修行,二者無法混為一談。
而在王陽明眼中,定心的功夫就在平時,就在閒來無事時。
《小窗幽記》中寫道:“獨坐禪房,瀟然無事,烹茶一壺,燒香一爐,看達摩面壁圖。垂簾少頃,不覺心靜神清,氣柔息定。”
人只有在閒來無事時,才會留心觀照自己的內心世界。
獨自坐在禪房中,煮一壺茶,燃一爐香,欣賞達摩面壁圖。
閉上眼睛,不知不覺中,心就變得安定而平和。
為什麼人難以認清自己呢?
因為真心在外物動盪中被掩蓋。
就好像波浪迭起的時候,我們無法看到水底的情況;
只有當水平波靜的時候,我們才能看到清澈的水底。
王陽明啓示我們,要學會把渾濁、動盪的心澄清。
讓心安定,回覆原本的澄澈,生活也就不會被境遇隨意差遣。
02
有事心能靜
生活充滿了種種偶然與不測,很多人的心情都容易因此受到影響。
有一次,一個學生向王陽明請教:“老師,我在安靜時修心,覺得心裏的意思還好;可是一遇到事心態便大不相同了,這該怎麼辦?”
王陽明回答他:“人須在事上磨,方能立得住;方能靜亦定、動亦定。”
沒有人生來就懂得如何靜心。
必須要經受住世事的磨練,根基才更穩固。
才能在有事時心能定,無事時心亦靜。
學會按心兵於不動,就能如靜水般從容。
無論周圍環境如何,我們都要學會靜心。
遇到失意之事能處之以忍,遇到快意之事能視之以淡,遇到榮寵之事能置之以讓,遇到憂憤之事能平之以穩。
從容淡定,是一種活法,更是一種境界。
有這樣一則笑話:
下雨了,所有人都匆匆忙忙向前跑。
唯有一人神態悠閒,在雨中渡步。
旁邊跑過的人十分不解,問他:“下雨了,你為什麼還不快跑?”
那人緩緩答道:“急什麼,跑到前面,不一樣在下雨嗎?”
當所有人都在狂風暴雨中四散奔逃時,不妨做一個欣然在雨中漫步的人。
正如王陽明所言:“掃除盪滌,勿使留積,則適然來遇,始不為累,自然順而應之。”
排除心中的雜念,不為外物所累,方可追求心靈的自由。
以一顆安靜的心,隔絕外界環境的干擾。
讓自己專注於當下所做的事,用整個身心來解決所面臨的問題,而不是與自我糾纏。
面對任何事情,物來則應,去則不留。