01前言
六月，酷熱的天氣如期而至，
空調、扇子、冰棍，用了無數降温的招數，
也未能解決心中的煩躁，
或許，這是久居城市裏的壓抑，
似乎只有青山綠水，才能洗滌心靈。
如果情緒無法宣泄，不妨前來廣州從化，
這裏有讓人神清氣爽的高濃度負離子，
也有一條號稱亞洲至寬的大瀑布，
在澎湃的急流當中，你可以與大自然一起吶喊，
放下一切煩惱，重新擁抱自由。
02行程與交通
Day1 廣州南-從化汽車客運站-良口鎮
Day2 千瀧溝大瀑布-溪頭村
Day3 良口鎮-廣州南
從化千瀧溝大瀑布景區地址：廣州市從化良口鎮錦村毛坪隊19號
1、自駕路線
廣州：京港澳高速（G4）（或廣州機場高速S41）—大廣高速（G45）—105國道—流溪河國家森林公園彩虹橋（G105）-右轉進入X871-左前方轉彎-溪頭村-千瀧溝大瀑布景區。
白雲國際機場：廣州機場高速（S41）—大廣高速（G45）—105國道—流溪河國家森林公園彩虹橋（G105）-右轉進入X871-左前方轉彎-溪頭村-千瀧溝大瀑布景區。
深圳、東莞：瀋海高速（G15）—京港澳高速（G4）—大廣高速（G45）—105國道—流溪河國家森林公園彩虹橋（G105）-右轉進入X871-左前方轉彎-溪頭村-千瀧溝大瀑布景區
佛山：瀋海高速（G15）—廣州環城高速（S81）—廣州機場高速（S41）—大廣高速（G45）—105國道—流溪河國家森林公園彩虹橋（G105）-右轉進入X871-左前方轉彎-溪頭村-千瀧溝大瀑布景區。
珠海：廣澳高速（G4W）—南沙港快速（S105）—華南快速幹線—京港澳高速（G4）—大廣高速（G45）—105國道—流溪河國家森林公園彩虹橋（G105）-右轉進入X871-左前方轉彎-溪頭村-千瀧溝大瀑布景區。
2、公交路線
各地市汽車站—從化汽車站—11路（或12路）公交路線（從化汽車站——良口墟）—換乘良口社區微循環公交路線（良口墟——溪頭村）終點站—千瀧溝大瀑布旅遊區
從化
漂流無兒童優惠票；
3、60週歲以上長者憑身份證、軍人持本人軍官證或士兵證、殘疾人持有效證件可購買觀光優惠票；
4、特殊人羣：14歲及1.5米以下兒童謝絕極速漂流，8歲及1米以下兒童謝絕親子漂流；60歲以上老人、孕婦、酒醉及患有心臟病、高血壓等病因的遊客謝絕漂流；
千瀧溝大瀑布旅遊區
03票務信息
1、營業時間： 週一至週五13:00——17:00 週末及節假日09:30——17:30
漂流時間： 週一至週五13:30——16:00 週末及節假日11:00——16:30
2、免票：每名購票成人可免費攜帶一名身高1.2米以下兒童或70歲以上老人（70歲以上老人需購買20元觀光車票）；
04關於住宿
千瀧溝大瀑布和溪頭村都位於從化良口鎮內，從市中心驅車2小時即可抵達，儘管路途不算遙遠，但大部分人還是會選擇在景區附近住上一兩天，感受當地的人文氣息和原生態。這一帶的住宿都以民宿為主，根據設備設施的不同，價格從幾十到幾百不等。此行三天兩夜都選擇了在下溪村的和記山水居下榻，雖然是當地的自建房，但開業不久，房間比較嶄新，空間大，該有的設施都有了，老闆很隨和，入住和退房都幫忙搬行李。相對溪頭村，下溪村地方不大，處於深山之中，空氣更好，環境更為恬靜。
05美食推薦
能擔當起“廣州後花園”的美譽，證明從化的生態是十分良好的，特別這些遠離城市的村落，由於食材非常的原生態，儘管很普通的菜式，也會讓人慾罷不能。
村內大部分的雞、鴨都是在山地放養的，肉質結實鮮嫩，當地也喜歡用紫蘇菜來燜鴨，紫蘇特有的香味能除掉鴨肉的腥味，吃起來更鮮味。
山水豆腐，是這一帶的必點菜式，這邊水土良好，採用了精選黃豆和山泉水，釀出來的豆腐特別有豆味。
不得不提的是這裏的山坑魚，都是村民在附近溪裏的打撈的，可現炒，也可曬乾後再清蒸
06行前準備
1、必備物品：身份證、銀行卡。
2、服裝與用品：更換的服裝，登山鞋，防曬物品，山上蚊子較多，必須準備蚊怕水。
3、攝影器材：
相機：尼康D800
鏡頭：尼康20 1.8、尼康85 1.8G、尼康 35 2D
輔助器材：三腳架、快門線，如果想把瀑布和流水拍成綢緞般的感覺，可配備一枚減光鏡。
從化
07千瀧溝大瀑布
如果你問，天堂是什麼顏色呢，我大概會説，天堂是翠綠色的。
大自然在未被開發之前，都是天堂的模樣，它身披綠色衣裳，原始而美好。
漫步在千瀧溝景區，一片綠意柔然，這兒古樹參天，花木繁茂，泉清水綠，空氣中瀰漫着泥土與芳草的氣息，讓人彷彿投進了上帝的懷抱。
其實，景區開發的時間較晚，沒有過多的人工修飾，內部相對原始，是廣州市內難得的天然氧吧。當然，大部分人都是衝着它的名氣而來，這裏擁有亞洲最寬的瀑布，暫且不提“最寬”，單憑“瀑布”二字，就足以讓久居城市的人怦然心動。密集而高聳的樓宇是經濟發展的必然產物，同時，自然生態也隨之泯滅，也正因如此，城市人的渴望，可以很複雜，但也可以很簡單，一縷陽光，一陣涼風，一鳴鳥叫，這些來自大自然給予的問候，或許，就是我所追求的意境。
人生沒有捷徑，旅行也一樣，通往大瀑布的山路迂迴曲折，儘管如此，沿途的風景也成了此行最美的點綴。前路是一望無際的竹林，它們生機盎然，蓬勃向上，隨着微風輕輕搖曳，發出清脆的響聲。
茂密的枝葉成為了良好的綠色屏障，漫步其中，清涼愜意，廣州的夏天似乎並沒有那麼炎熱。
泉水從山體上的岩石縫隙湧現，即使在34度的夏天，泉水依然保持低温狀態，景區用竹筒把泉水引流到路邊，方便路人洗手、降温，至於能否飲用，就不得而知了。
美好的事物，需要用心來欣賞，生活當中，不是隨處都有指示牌，正如拐彎處的這棵大利樹，粗壯的樹幹似乎跟周邊的樹木幾乎一樣，要不是景區的解説，我還不知道它已經有上千年曆史，是叢林中的元老，數百年來一直頗受人們愛戴，據説還有人專門前來參拜，祈求大吉大利。除了千瀧溝大瀑布，這裏還有仙人腳印、茅坪古村、竹海聞鶯、石虎飲潭、小瀧石洞、匯瀧潭瀑、石鍋煮泉等景點，都以其自然姿態來命名，徒步的時候可多加留意，一不小心就會錯過身邊的美景
登山途中，溪流聲一直在耳邊迴盪，穿過一片又一片的竹林，終於看到了潺潺流淌的山溪。
蜿蜒曲折的山溪，在陽光的照耀下，波光粼粼，與兩旁植被互相輝映。
人往高處走，水往低處流，在大自然的姿態中，可以感悟人生。
流水擊石，淙淙作響，這是大自然最深情的歌唱，給人一種無法言語的愜意。
放眼望去，溪流就如森林裏的一縷絲帶，把山裏的靈氣系在一起。
原以為，越往高處就越趨澎湃，沒想到最後又迴歸平靜，人生不外乎如此，你永遠無法預料下一秒會發生什麼。
比較有意思的是，景區內的一些涉水區域都用圓形的石磨來作為台階，供遊人跨渡，相對傳統的跳石，石磨更具鄉村特色。
越靠近瀑布，水聲越發洪亮，透過搖曳的樹叢，隱隱約約看到瀑布的身影。我們懷着興奮的心情，大步流星往前跑，終於揭開了千瀧溝大瀑布的神秘面紗
之所以稱為千瀧溝，其實是來自一個關於南海龍神的傳説，但我個人認為，瀑布從巖壁上飛瀉而下，形成了一段一段不規則的水柱，就如數千條銀龍狂奔，直搗潭心，氣勢磅礴，名為千瀧溝最好不過。
瀑布是水流最美的表現，他有一股魔力，讓人慾靠近卻不敢靠近。
我鼓起勇氣，站在主瀑布前方，水聲震耳欲聾，飛濺出來水沫向四面飄灑，像是下着濛濛細雨，沒想到如此壯觀的場景，還能有這樣浪漫的一面。
在雨水充沛的季節，千瀧溝大瀑布的寬度達到280多米，落差80多米，成為亞洲最寬的瀑布。
谷底水霧瀰漫，正午時分，陽光滲透其中，空中架起了一道繽紛的彩虹，與瀑布、綠樹、碧水，形成了不可多得的壯麗奇觀。
08從化溪頭村
距離千瀧溝大瀑布不遠處，同樣位於從化良口鎮的溪頭村，有着\"廣東省最美麗的鄉村\"、\"長壽村\"、\"美女村\"等美譽，可謂久負盛名，每逢節假日，不少遊客遠赴而來，吃一碗山水豆腐，採摘當季水果，到流溪裏打水仗，讓身心迴歸最淳樸的鄉間。
溪頭村四面環山，植被豐富，遠遠望去，就如隱藏在綠洲上的世外桃源。
從客棧步行到溪頭村，沿途美景不斷，遇到的遊客也越來越多，習慣了千瀧溝的恬靜，也該感受一下村莊的熱鬧。
五月，是楊梅豐收的季節，由於當地陽光充沛，盛產的楊梅多汁甘甜。
村內不少田地種有三華李樹，遊客可付費前往採摘，享受農家樂，而每年的6月5日7月10日是當地的三華李節，其盛產的三華李特別爽甜。
炎炎夏日，來一勺西瓜可好？
這條不足百米的溪頭後巷，是村內的核心地段，兩旁店鋪林立，售賣着各式各樣的土特產。
番薯幹、菜乾、蜂蜜等等，都是村民自家的農商品，而流溪河山坑魚，正如我上文所説的，都是在附近溪流打撈上來的，其體型小，數量多，通常曬乾以後再出售。
儘管溪頭村已被開發已久，但依然民風淳樸，商户之間也十分融洽。
溪頭村周邊竹林茂密，是盛產翠竹的好地方，村內也有不少竹製紀念品，都是由村民自己親手打造，真正的物美價廉。
沿着小溪，我們來到不遠處的幽谷，即使炎熱的夏天，這裏也特別涼快。
我們脱掉鞋子，赤腳走到溪流中嬉水，炎熱和煩惱都被水流帶走，此時此刻，大家都像回到了童年一樣。