隨着人們生活水平的提高，越來越多人喜歡上了旅遊這種休閒方式。而如今旅遊，已經不單單是年輕人喜愛的事情，現在很多中年人也加入了他們的行列。他們喜歡趁着自己身體骨還硬朗，去去體驗異地風情，感受祖國的大好河山。
但是中老年人，比較上了年紀，可不能像年輕人一樣説走就走。出門前還是要準好充分準備，該帶的東西要帶齊了，這樣旅途才能舒適又安全。因此，建議中老年人:出門旅遊，儘量帶上這4樣東西，雖然不貴，但很管用。
1、便攜隔髒睡袋
出門旅遊，自然少不了要跟酒店打交道。但是酒店的牀單，雖然看似乾淨，但是畢竟睡過的人不計其數。如果消毒沒做到位，可能會有細菌殘留和滋生，危害我們的身體健康。
因此出門，想要睡個好覺最好要自帶隔髒睡袋。一個隔髒睡袋=被套+牀單+枕套，它能全方位隔絕酒店的牀上用品。睡覺的時候，往裏面一鑽，睡得更安心，能夠很好預防皮膚病，傳染病，讓你睡得更加安心。
2、便攜摺疊拖鞋
雖然有的酒店有提供拖鞋，但是很少看到保潔阿姨會對拖鞋進行消毒，為了避免感染腳氣，酒店的拖鞋最好不要穿。有的酒店會提供一次性拖鞋，但是穿着就跟直接踩在地上一樣難受，還不能穿進浴室。
因此，拖鞋出門最好自帶。帶上傳統拖鞋不方便攜帶，建議可以準備這種可摺疊旅遊拖鞋，鞋可以一秒摺疊，節省空間，非常方便攜帶。而且比一般拖鞋柔軟回彈度更高，穿着更舒服。
3、登山枴杖
我們都知道，出門旅遊是一件體力活。有時候年輕人走一天也會覺得累，因此，建議中年人出門的時候，最好準備一根枴杖，可以防止走路累的時候沒有扶手。有了枴杖，就相當於我們的第三隻腿。有了它，不管是走平路還是登山，都可以節省下很多體力。
4、超薄隱形防盜腰包
我們都知道出門在外，肯定要帶上一些貴重物品和重要證件，像手機、銀行、身份證這類東西。如果發生丟失，是一件非常麻煩的事情。特別是在人多的地方，更容易被順手牽羊。
因此，這些貴重的物品最好是隨身攜帶。推薦可以準備一個防盜隱形腰包，只要系在腰間，輕鬆無壓力，就能很好的保護我們的重要財務。這樣出門旅遊，更安全更放心。
