八段錦
為了進一步推廣健身氣功，為健身氣功愛好者搭建交流平台，殷行街道舉辦了2021年上海社區健康運動會殷行街道運動會健身氣功“八段錦”線上個人賽活動。本次活動由楊浦區殷行街道辦事處、上海市社區體育協會主辦、殷行社區體育健身俱樂部承辦。經過一個月的宣傳和發動，居民踴躍參與，收到參賽視頻200多個。視頻中參賽者穿着練功服隨着舒緩優美的音樂吸氣、吐氣、推掌……動作行雲流水，宛如一個個仙風道骨的高人，向觀眾展示了“意、氣、形”的完美結合。
健身氣功八段錦作為悠久的民族傳統體育項目，不僅可以強身健體、養生修心，還藴涵着哲學、傳統文化內涵；這套功法動靜相兼、松靜自然，柔和緩慢、圓活連貫，適應於不同人羣的健身鍛鍊。經常習練八段錦能改善不良心理狀態，疏通經絡氣血，放鬆身心，提高身體免疫力，增強身體機能，激發身體潛能來治療某些慢性病，具有防病祛病、保精、養氣和存神的作用，是“醫體融合”的重載體，頗受人民羣眾歡迎。
行雲流水
仙風道骨
殷行街道一直重視健身氣功的推廣，現有6個健身氣功站點，日常肩負着傳播健身氣功的重任。希望通過本次活動吸引越來越多的居民能夠參與和推廣健身氣功，把這個中華文化的瑰寶，一直傳承下去，並從中獲得健康和幸福。
殷行社區體育健身俱樂部 供稿