浙江省寧波市餘姚市鹿亭鄉東崗村，2022年5月8日，穎之第三次遊歷，只為重走綠野仙蹤。
東崗村，是鹿亭鄉西端最偏遠的村落，毗鄰餘姚市梁弄鎮，也是姚江和奉化江水系的分水嶺。
西去之水，經白水衝匯入梁弄溪，再經四明湖而入姚江，東崗之上，可遠眺著名的四明湖。
山巔的小水庫，恍如天上水池，可謂之東崗天池。
東流之水，即為鄞江之源，曉鹿溪、小皎溪、樟溪、鄞江，流經鹿亭、章水、鄞江、洞橋，匯入奉化江。
東崗東西兩側之水，在寧波城區三江口，合二為一，奔流向海。
東崗村，也是寧波市林場東崗林區所在地，原始森林，宛如世外之境。
森林防火道，當地開闢成了生態遊步道，野草瘋長，綠意盎然，曲徑通幽通仙境，可謂餘姚的綠野仙蹤。
人少而景美，正是穎之所追愛。
2017年5月14日，穎之第一次見識了綠道之美。
遊步道，包括1小時、2小時、3小時環線，可以按照自己的體力和興趣愛好，選擇線路。
穿行於原始叢林中，幽深清涼，宛如世外之境，野草最為豐盛的地段，位於山塘北側。
2022年5月8日，穎之走的就是3小時環線。
親愛的，若能同遊綠野仙蹤，該是多麼美好而浪漫的事！
經東崗林場，發現林場辦公樓旁邊的山塘已被人毒魚，林場工作人員説，五一節期間被人毒魚，因為山塘的水幾乎沒流動，一週之內陸續有死魚浮現。
連續兩個山塘是梁弄鎮部分地區的飲用水源，山塘水庫毒魚，可知危害？
網友“寧波小沈新房”反映，寧波人民的大水缸周公宅水庫上游的陶坑溪，2021年也曾被人毒魚。
周公宅水庫之水，經皎口水庫，再進入寧波市的千家萬户。
看來毒魚並非個案，飲用水源地毒魚，略等於毒人，該當何罪？
途經一個山頭，發現整個山頭都是空心泡，又大又紅又多，可以帶個籮筐來摘，可惜沒帶工具，要不改日再來摘。
空心泡，又叫空心藨（pāo），形似蓬蘽，酸酸甜甜，可以放心吃，內部是空心的，故名空心泡，肉質鬆軟，吃起來沒有蓬蘽的口感好。
穎之在這裏遇到了從嘉興開房車來遊玩的一家四口，他們説，不喜歡人多的風景區，尋找出遊地，和穎之一樣富有經驗。
人少景美的地方，可以自由地佔領一塊領地，靜處休閒。
他們還不知道綠野仙蹤，穎之帶他們來走走綠道，果然走得很開心。
冬季時的東崗山上，積雪多日不化，是名副其實的賞雪勝地。
銀裝素裹，玉樹瓊枝，如同置身莽莽林海雪原，亦似置身於潔白的童話世界。
2022年2月20日，穎之第二次到東崗，就是為了來賞雪，像小孩子一樣，歡樂玩耍了一回。
世界那麼美，一年四季，皆不辜負。
人少景美的地方，沒有病毒，但有美麗的風景，養眼怡情。
交通攻略，自駕導航東崗村，按照文中的示意圖，到達1小時環線位置，選擇1、2、3小時環線遊走。
公交出行，餘姚方向，從梁弄鎮出發公交619路直達東崗村，也可以從鹿亭方向乘532路或621路到斤嶺，再轉乘619路到東崗村。